Читать книгу Decido ayunar - Esther Noemí Amaría - Страница 6

Prólogo

Porque ¿de qué le aprovechará al hombre

si gana el mundo entero y sufre la pérdida de su alma?

—Jesús

En tantas ocasiones he pensado en cómo nos afanamos por lo que hoy es y mañana deja de ser; tanto en el cuerpo como en la obtención de bienes materiales, dándole preeminencia a lo superfluo y minimizando trabajar o mejorar nuestra alma, nuestro verdadero ser. Pienso que, si de la misma manera en que consideramos trabajar tantas horas por obtener una paga para luego comprar lo que necesitamos o deseamos, igualmente deberíamos hacerlo para mejorar áreas de nuestra alma, temperamento, carácter, emociones y sentimientos. Es por eso por lo que el Maestro de los maestros Jesús nos dice: “Trabajad, no por la comida que perece, sino por la comida que a vida eterna permanece, la cual el Hijo del Hombre os dará; porque a éste señaló Dios el Padre” Juan 6: 27. Una vez más reincido en este cuestionamiento: ¿por qué podemos trabajar arduamente por cosas perecederas, pero nos es tan difícil trabajar en nuestro carácter, emociones y alma?

El ayuno es una herramienta que nos fortifica interiormente y trae resultados visibles en nuestro ser exterior.

La práctica del ayuno y su continuidad traerán como colación cambios en nuestra rutina, y hasta podremos quebrar patrones de conducta que por años nos tenían anclados al pasado o a un malestar que nos impedía avanzar a nuestros deseos o aspiraciones para una mejor calidad de vida.

Cada uno de nosotros somos únicos e inigualables, por eso todo lo que escribo en este libro tiene como objetivo compartir mi experiencia personal, un poco de lo que he aprendido acerca del ayuno y sus beneficios para que redunde en bendición de todos los que se adentren a su práctica. Pero de ningún modo digo que mis palabras son absolutas y aconsejo a todos aquellos que lo deseen que consulten a sus médicos antes de comenzar su tiempo de ayuno.