Читать книгу Гори, но не выгорай - Ева Арден - Страница 1

• Что такое выгорание, и как оно воздействует на человека;

• Какие существуют стадии выгорания;

• Как понять, на какой стадии выгорания вы сейчас находитесь;

• Кто больше всего подвержен выгоранию;

• Основные симптомы выгорания;

• Самые рабочие техники, как избежать выгорания;

• Что делать, если выгорание уже произошло;

• Как сделать, чтобы выгорания в вашей жизни никогда не было.