Читать книгу Счастье для всех - Евгений К. - Страница 5

Не собирайте негатив вокруг себя, он притянет ещё больше негатива. Коллекционируйте, пусть в мелких формах, позитив и любуйтесь им каждый день.

Ирина Хакамада

Допустим тебе понятно, что позитивные мысли наполняют и делают жизнь ярче. Но тогда логично встаёт вопрос, как привлечь их в свою голову?

У многих в котелке такой кавардак, что не удивительно почему всё происходящее с ними перевёрнуто с ног на голову. Для того чтобы навести там порядок, нужно прибегнуть к специальным практикам.

Существуют, так называемые, позитивные утверждения позволяющие переключить сознание на созидательные думы, которые наполняют энергией и радостью. Следовательно, они позволяют стать счастливым.

Это набор фраз, которые нужно прокручивать у себя в голове. Короткие высказывания, направленные на изменение образа мышления.

При правильном применении они способны мотивировать, повышать самооценку и даже избавлять от страхов и вредных привычек. Достаточно выразить своё желание в утвердительной форме и проговаривать в удобное для себя время.

Эффект от таких незамысловатых упражнений не заставит долго ждать.

Правильные позитивные мысли можно создать о себе, близких и любимых людях, о семье, друзьях, работе, деньгах, здоровье, об отношениях с противоположным полом. Можно создать правильную мысль о мире в целом. Тогда жизнь станет яркой, насыщенной и полной счастья. Всё происходит, потому что в этот момент ты выбираешь, какую энергию будешь пропускать через себя.

Ты можешь создавать их, потому что у тебя есть такая возможность.

Для этого нужно понимать, что мысли и чувства – это не обычные слова, которые приходят к тебе в голову. Они обладают большой силой. С помощью них ты воздействуешь на мир. И это воздействие происходит постоянно.

Влияние на мир – это влияние на себя. Вспомни, о своих ощущениях после того, как что-то сделал. Например, хорошо провёл время с друзьями, сделал приятное, потратил деньги на то, что нравится. Как ты себя после этого чувствовал? Не так ли, как будто совершил нечто хорошее? Это результат твоего влияния, который ты создал своими действиями.

Твои мысли, чувства и желания – это часть тебя, твоя сущность. Иногда такое влияние совсем незаметно, но порой проявляется в самых неожиданных формах.

Подумай, когда испытываешь радость, благодарность, любовь, чувство вины, гнев или обиду, как ты реагируешь? У тебя менялось выражение лица, дыхание становится более глубоким и медленным? Ты чувствовал себя счастливым, радостным, умиротворенным или расстроенным, обиженным или гневным?

В этом и есть суть.

Наши думы могут быть позитивными и негативными. Находясь в негативном состоянии, ты обрекаешь себя на несчастья и болезни. Поэтому необходимо научиться создавать правильные позитивные мысли.

Лучшие примеры из них выглядят так:

«Я принимаю себя таким, какой я есть».

«Я – успешный и счастливый человек».

«Моя жизнь прекрасна».

«Мой дом – полная чаша».

«Мои близкие здоровы и счастливы».

«Меня любят, мне доверяют».

«Все мои желания исполняются».

И так далее.

Самое интересное, что нет каких-то правил. Ты выбираешь в каких нуждаешься больше всего и начинаешь ежедневно их проговаривать.

Сила наших мыслей и слов в том, что они способны творить чудеса.

Они заставить любить, или, наоборот, оттолкнуть. Они могут сделать тебя счастливым или несчастным.

Когда ты научишься управлять своей силой, тогда сможешь создавать всё, что захочешь. У тебя появится возможность сотворить для себя любой мир – тот, в котором ты хочешь жить. В нём будет всё то, что только пожелаешь.