Читать книгу Магия повседневности. Сборник психологических практик - Евгений Матвеев - Страница 14

Все очень просто: в общем, когда идете по делу в уединенную комнату (туалет), берете с собой ручку или какой-либо другой пишущий предмет, и пишете свою проблему на туалетной бумаге…

Затем благодарим проблему за то, что она пришла к Вам и о чём-то сообщила (а ведь, действительно, проблемы просто так не приходят).

Бросаете бумажку в унитаз, машете ей ручкой на прощание и говорите, например:

«Всё, мы с тобой больше встречаться никогда не будем».

Счастливого плаванья, так сказать; слова, конечно, могут быть любыми, но смысл в том, что вы прощаетесь с проблемой.

Ну, и спускаем воду в унитазе.

Вместе с бумажкой «смоется» и Ваша проблема.

А для эффективности, на бачке унитаза нужно написать «УТИЛИЗАТОР ПРОБЛЕМ».

Говорят, что все проблемы жизни сразу же исчезают сами собой, как будто их не было!!!