Читать книгу Sie sind nicht krank, Sie sind durstig! - F Batmanghelidj - Страница 4
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Vorwort: Ein neues medizinisches Zeitalter bricht an
Kapitel 1: Wo die moderne Medizin sich geirrt hat
Die neue Ebene des Denkens in der Medizin
Die Geburt einer neuen wissenschaftlichen Wahrheit
Wie die moderne Medizin sich entwickelte
Kapitel 2: Wasser – die beste Medizin
Kapitel 3: Die Grundlagen einer neuen Medizin
46 gute Gründe, täglich Wasser zu trinken
Warum Wasser für den Körper so wichtig ist
Kapitel 4: Der Wasserhaushalt in den verschiedenen Lebensphasen
Morgendliche Übelkeit in der Schwangerschaft
Der Wasserhaushalt von Kindern und Heranwachsenden..
Wie Erwachsene mit ihrem Wasserbedarf umgehen
Das Nachlassen des Durstgefühls
Kapitel 5: Was ist chronische Dehydration?
Wie man dem Wassermangel auf die Spur kommt
Kapitel 6: Wie Durst sich zu erkennen gibt
Kapitel 7: Wassermangel-Managementprogramme des Körpers
Asthma und Allergien
Wie das Immunsystem auf Wassermangel reagiert
Blutdruck und Wassermangel
Diabetes
Verstopfung
Autoimmunerkrankungen
Kapitel 8: Wenn der Körper nach Wasser schreit: Schmerzkrankheiten
Schmerzen als Ausdruck von Wassermangel
Sodbrennen
Hiatushernie
Kolitisschmerzen
Bulimie
Kopfschmerzen und Migräne
Rheumatoide Arthritis
Kreuzschmerzen
Arthrose
Kapitel 9: Wassermangel und Übergewicht
Kapitel 10: Wie Wassermangel dem Gehirn schadet
Die Blut-Hirn-Schranke
Die Rolle der Neurotransmitter
Wassermangel als Ursache von Schlaganfällen
Kapitel 11: Die Hormone der Dehydration
Vasopressin, Kortison, Endorphine, Prolaktin
Depression und Chronisches Müdigkeitssyndrom
Erhöhter Cholesterinspiegel und koronare Herzkrankheiten
Hitzewallungen
Hautkrankheiten
Osteoporose
Krebs
Weitere Wassermangelkrankheiten
Kapitel 12: Wasser trinken – aber richtig!
Kapitel 13: Mineralien sind lebenswichtig
Salz – ein uraltes Heilmittel
Verborgene Wunderwirkungen von Salz
Kapitel 14: Was sonst noch wichtig ist, wenn Sie gesund werden und bleiben wollen
Eiweiß (Proteine)
Fette
Obst, Gemüse und Sonnenlicht
Körperliche Bewegung
In vier Schritten zu einer besseren Gesundheit
Kapitel 15: Mein ständiger Kampf mit der etablierten Medizin
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