Читать книгу Управляй своей жизнью с помощью НЛП - Феликс Икономакис - Страница 4
Введение
Оглавление90% страданий возникает от того, что люди не знают самих себя, свои способности, свои слабости и даже свои реальные достоинства. Большинство из нас идет по жизни совершенными чужаками для самих себя.
Синди Дж. Харрис, американский журналист, 1917–1986
Люди осваивают космос, создают мощные телескопы и рассуждают о темной материи, но у большинства из нас нет полного понимания того, что именно нами движет. В своей жизни мы часто совершаем одни и те же глупые ошибки. Но почему?
Почему, скажем, некоторые врачи курят, хотя точно знают о серьезных последствиях курения для своего здоровья? Или почему мы лежим с открытыми глазами ночью, переживая о каких-то ситуациях, в которых неоднократно оказывались раньше? Или почему мы снова и снова выбираем себе партнеров одного и того же типа, после разрыва с которыми наши друзья говорят нам: «Ну я же тебе говорил», а мы отвечаем: «Да знаю я, знаю…»
Даже профессора психологии не имеют защиты от такого влияния. Вот слова одного такого профессора:
– Почему я становлюсь жертвой широко известных психологических предубеждений, хотя отлично осведомлен о них?[1]
Что касается меня, то я помню, как двое моих маленьких детей в первый год своей жизни неизменно просыпались по несколько раз за ночь (и нам с женой при самом лучшем раскладе удавалось сомкнуть глаза лишь на 4–5 часов).
И вот почему я не мог заставить себя тогда лечь спать до полуночи, хотя и прекрасно знал, что будет лучше, если я посплю больше?
Поход против «здравого смысла» выводит из себя, озадачивает и изумляет. Он может дорого обойтись в плане здоровья, богатства и времени. И, похоже, в той или иной степени мы все склонны идти против здравого смысла. Но вам вовсе не обязательно следовать шаблонам. Если понять, что происходит на самом деле, можно все изменить и не тратить впустую свое драгоценное время и энергию.
1
Дэвид Басс – смотрите: http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/features/beyond-analysis-inside-the-minds-of-the-worlds– top-psychologists-1797650.html.