Искусство лени. Преодолейте прокрастинацию и повысьте свою продуктивность

Искусство лени. Преодолейте прокрастинацию и повысьте свою продуктивность
Автор книги: id книги: 3215081     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 249 руб.     (3,06$) Купить и читать книгу Электронная книга Жанр: Правообладатель и/или издательство: Автор Дата публикации, год издания: 2025 Дата добавления в каталог КнигаЛит: Возрастное ограничение: 12+ Оглавление

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Ваше время очень ограничено. Если повезет, у среднестатистического человека за всю жизнь может быть 80 летних дней. Большая часть вашей жизни уже прошла. При таком раскладе времени кажется не так уж и много. И все же вы продолжаете откладывать, тратить время на то, что для вас не имеет значения. Хотите ли вы так прожить всю свою жизнь, или же вы хотите взять свою жизнь в свои руки? У вас еще есть время, давайте покончим с этим и наконец-то начнем жить. Жизнь прекрасна, а лень мешает вам наслаждаться ею. Она не дает вам достичь своих целей или начать что-то новое. Она мешает вам полностью раскрыть свой потенциал. Эта книга научит вас: Как преодолеть лень и начать работать над жизнью своей мечты Как повысить свою продуктивность и делать больше за меньшее время Как начать жить лучше

Оглавление

Феликс Рид. Искусство лени. Преодолейте прокрастинацию и повысьте свою продуктивность

Введение

ЧАСТЬ 1 Образ мышления

Никто не придет тебя спасать

Будьте проще!

Думайте о долгосрочной перспективе

Самодисциплина

Промедление – враг дисциплины

Отсрочка удовлетворения

Не будьте перфекционистом

Не будьте посредственностью!

Думайте масштабно

Вздремните

Ежедневный распорядок дня

Когда вы должны проснуться?

Сделайте правильный, а не легкий выбор

Научитесь говорить "нет

Жизнь коротка

Не ждите

История великого терпения

Нет идеального времени

Не волнуйтесь

Сначала сделайте трудную вещь

Делайте то, что вам нужно

Перестаньте жить уравновешенной жизнью

Представьте себя в будущем

Делегирование

Как научиться чему угодно быстрее

ЧАСТЬ 2 Советы и техника

Правило 80/20

Закон Паркинсона

8 японских техник преодоления лени

Делайте это в течение 10 минут перед сном

10 крошечных привычек, которые изменят вашу жизнь

Техника "Помодоро

Правило 5 минут

Правило двух дней

Проснись!

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Искусство лени. Преодолейте прокрастинацию и повысьте свою продуктивность
Подняться наверх