Читать книгу Einfach|Machen Mini-Training Resilienz - Frank Max - Страница 1

Oscar Wilde sagte einst:

„Man kann nie zu gut gebildet oder zu gut gekleidet sein.“

Ich finde:

„Man kann niemals zu stressresistent sein“

;-)

Darum habe ich für dieses EM|Mini|Training die sieben Resilienzkriterien mit praktischen Übungen und smarten Extratipps versehen, damit Du lange gesund und mit Freude leistungsfähig bleibst. Denn Dein Wohl liegt mir am Herzen.

Du kannst das Büchlein mal eben so „wegsuchten“, oder es als 21-Tage-Resilienztraining benutzen. So oder so, am Ende dieses eBooks habe ich Dich ganz einfach aufgeschlaut und Du bist dran mit machen.

Viel Spaß dabei!

Haftungsausschluss

Alle Informationen in diesem Büchlein sind sorgfältig recherchiert und vielfach in der Praxis erprobt. Dennoch passt nicht jede Technik, nicht jeder Gedanke zu jedem Menschen bzw. zu jeder Situation.

Bitte überlege Dir daher sorgfältig, welche Konsequenzen sich ggf. für Dein Leben ergeben, bevor Du handelst. Autor, Verlag/Vertrieb übernehmen keine Haftung für evtl. Konsequenzen und evtl. entstehende Schäden aus Deinen Entscheidungen und den daraus folgenden Handlungen.

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COPYRIGHTS

Texte @ Frank Max, www.frank-max.com

(C) Bilder via Canva PRO (Einzelnachweise auf Anfrage)