Читать книгу Стихи о методах и средствах гигиены полости рта. Том 105. Серия «„Дентилюкс“. Здоровые зубы – залог здоровья нации» - Г. М. Флейшер - Страница 3

Чистим зубы и язык дважды в сутки,

Чистим недолго: две-три минутки,

Щёткой чистой, нежной, не лохматой,

Пастой вкусной, ароматной.

Чистить нужно правильно

Щёткой двигать вверх и вниз

От десны до края —

Весь налёт удаляя.

Чистим щёткой вверх и вниз —

Ну, микробы, берегись!

Зубки и язык чистить

Нужно каждый день.

Не должны нам мешать

Упрямство и лень.

Если зубки заболят,

Люди к стоматологу спешат,

А еще – два раза в год

Показываем доктору свой рот.

Тебе советуют друзья твои-врачи:

Больные зубы своевременно лечи.

Есть зубки верхние,

Есть зубки нижние.

Все они разные,

Но очень важные!

Чищу зубы дважды в день,

Чтоб исчезла грязи тень!

Чищу зубы чётко,

Раз за разом веселей,

Мои зубы все белей!

Если буду чистишь зубки я любя,

Стоматологи забудут про меня!

Мальчики и девочки

Утром две-три минутки

Чистят себе зубки.

Чистим зубки и язык каждый день,

Чистить зубки и язык нам не лень,

Чистим утром, перед сном,

И полощем рот водой.

Зубки весело блестят

И «спасибо» говорят!

Зубы чистить по утрам очень надо,

И запомнить уж пора всем ребятам.

И умыться и почиститься нам нужно.

Надо зубки очищать! Надо зубки укреплять!

Чтоб довольны были нами наши мамочки,

Чтоб на щёчках появились, даже ямочки.

Чистить зубки нам приятно,

Щёткой личной, чистой, мягкой, не лохматой,

Чистим щёткой спереди-назад, вверх и вниз,

И не страшен нам зубной монстр – «кариес».

Ну, микробы, берегись…

Утром, встав с постели,

Не забудь умыться и почистить зубы.

Вечером, перед тем как спать лечь,

не забудь почистить зубы.

Зубы нужно чистить

Дважды в день – утром и вечером.

Кто чистит зубы по утрам и вечерам,

Тот поступает мудро!

А еще – нужно полоскать

После еды свой рот!

Гони подальше тётку Лень,

И помни о зубах весь день!

И тогда зубные доктора

Забудут про тебя!

Нужно чистить зубы дважды в день —

Утром и вечером.

И полоскать рот после приема пищи.

Надо, надо чистить зубки по утрам,

И тогда ходить не будем по врачам.

Ну, а если их ещё почистить вечером,

У врача нам точно делать будет нечего!

Если чистишь зубки дважды в день ты свои любя,

Стоматологи забудут про тебя!

Чисти также язык – чистота ему нужна.

Также нужно два раза в год приходить к стоматологу

Для проверки зубов и десен.

Чтобы зубы не болели

И так радостно блестели,

И чудесно так белели,

Как январские метели,

Нужно дважды чистить зубы и язык

дважды в день – утром и вечером.

Нужно зубы чистить утром,

Нужно чистить перед сном,

Каждый раз по две-три минутки.

А также после приема пищи —

Полоскать свой рот.

Чтобы злобные микробы

Не построили в них дом!

И тогда злобный кариес

Не повредит твой зуб!

Знает чуть ли не с пелёнок

Каждый маленький ребёнок,

Что бы кариес не портил зубы

Помогают щётка с пастой.

Стоматологи рекомендуют дважды в день чистить зубы —

Утром и вечером.

А также после еды – полоскать свой рот.

Неужели свои зубы

По утрам и вечерам

Ты зубной не чистишь щеткой и пастой?

Неужели ты враг своим зубам?

Это стыд, позор и срам!

Ты хочешь быть щербатым и угловатым.

Почему ты не следуешь советам врача?

Вечером перед сном и

Утром после сна

Гигиена всем нужна!

Промыв глазки, ушки, губы…

Очень важно чистить зубы и десна.

Языку также гигиена важна!

Всех микробов, точно плеткой,

Выгонит тетка – зубная щетка.

И не нужно лениться чистить зубы

А то в зубах микробы построят свой домик

И возникнет злобный монстр – кариес!

Утром малыш умылся

И начал чистить зубы,

И увидел следующий процесс:

Микроб толкнул микроба

И покатились оба!

Их вежливо и четко

Столкнула Тетка – Зубная Щетка.

Также малыш услышал следующий диалог:

– Ах, Щетка, как вы грубы!

– Простите, чищу зубы, десна и язык.

Тут малыш понял —

Гигиена полости рта очень важна!

Зубы и десна мы чистим дважды в день —

Утром и вечером.

Также чистим язык – чистота ему важна!

Утром и вечером

Зубки наши мы полощем,

Щёточку водичкой смочим,

Пасту выдавим горошком,

Зубки мы потрём немножко,

Минутки две-три.

Сзади, впереди и слева,

Справа, сверху чистим смело.

Ротик пополощем снова —

Зубки и десна чистые! Готово!

А также свежесть дыхания нам обеспечены!

Чтобы зубы не болели,

Чтоб к зубному не ходить,

Ты, утром как только встал с постели,

К умывальнику беги.

Умывайся, мой лицо и руки.

А потом бери зубную пасту и

Тетку – зубную щетку.

Ими чисти зубы и десна скорей.

Справа и слева, спереди назад, вверх-вниз.

Если с ними дружить ты будешь,

То про кариес забудешь!

Чтобы зубки не болели,

Чистим мы зубы дважды в день —

Утром – встав с с кровати,

Вечером – перед тем как спать ложиться

Щетку пастой мы намажем,

Молодцы, нам мама скажет!

А также днем после еды

Мы полощем рот.

Чистить зубки и язык нам приятно,

Ну, микробы, берегись!

Я чищу зубы дважды в день —

Перед сном и после сна

Гигиена всем нужна!

Промыв глазки, ушки, губы…

Очень важно чистить зубы.

Мои зубы все белей

Раз за разом веселей

Зубная щетка чистит зубы чётко

Вперед-назад, сверху -вниз,

Справа-налево.

Волосатая головка у зубной щетки,

За щекой щекочет ловко.

Зубная щетка во рту царица,

Заставит каждый зубик мыться.

Дорогой сын, ты уже взрослый,

Ты в садик ходишь,

Мы теперь с тобой спецназ,

Есть задание у нас!

Утром и вечером —

Чистить зубы и десна.

Щетку и пасту в руки, и вперед

– Удалять зубной налет!

– Побеждать зубного монстра – кариес!

Мальчики и девочки

Помните важное правило —

Не забывайте дважды в день

Чистить зубы и десна

По две-три минутки.

Ведь зубки выстроились в ряд —

Щётку с пастой ждут опять!

Дважды в день —

Утром и вечером —

Зубки наши мы полощем,

Щёточку водичкой смочим,

Пасту выдавим с горошек,

Паста у нас вкусная, ароматная.

Зубки мы чистим аккуратно.

Сзади, впереди и слева,

Справа, сверху чистим смело.

Счистим мы налет и пятна.

Ротик пополощем снова —

Зубки и десна чистые! Готово!

Не забываем после приема пищи

Также полоскать рот.

Ну, микробы, берегись!

Да здравствуют зубки красивые,

да здравствуют зубки здоровые

Когда мы сегодня утром встали,

Сразу – направляемся в ванную.

Умываемся – руки, лицо, уши…

Раз – щетку взяли,

Взяли пасту – с горошину – это два,

С фтором паста быть должна.

Две-три минуты чистим зубы,

И четыре, не забудем:

Чистим их со всех сторон,

Прополощем рот потом.

А также чистим язык —

Гигиена ему нужна.

Чтобы зубы не болели,

И здоровым в садик ходить —

Ты, как встал с постели,

Сразу в ванную беги.

Обливайся, вытирайся,

Всегда правильно питайся.

В ванной ждёт тебя зубная паста,

С помощницей-подружкой —

Тёткой – зубной щёткой.

Щёточку бери и пасту —

Чисти зубки не напрасно.

Зубы ими чистить ты скорей.

И двигать щёткой там и тут

Никак не меньше двух-трёх минут.

Для здоровья не ленись!

Хорошенько потрудись!

Зубки вычистить умело —

Непростое это дело!

И тогда про кариес

Ты забудешь насовсем.

Будешь ты с ребятами играть

И про боль зубную

Станешь забывать.

Будешь ты улыбкою своей

Радовать всех своих друзей.

И ещё один совет —

Как поел, почисти зубки!

Делай так два раза в сутки.

Предпочти конфетам фрукты —

Это важные продукты.

Также помни правило такое:

Стоматолог дважды в год

К себе в гости всех нас ждёт!

И тогда улыбки свет

Сохранишь на много лет.

Согреешь других теплом улыбки,

Делясь советом и добром.

Дари любовь всем своим близким

И здоровьем наполнится весь твой дом.

Два раза в день —

Утром и вечером —

Я сам чищу зубки.

Беру зубную щетку

И пасты горошину.

Чищу, чищу зубки я.

Улыбается семья:

Совсем взрослый наш малыш —

В ручках с щеточкой стоишь!

После чистки зубов

Ротик свой прополаскиваю водой,

Щетку мою сам

И ставлю в стакан

Щетиной вверх.

Не все дети любят умываться

И чистить зубы каждый день

Им просто день.

Но нужно их заинтересовать!

Пусть щётку пастой дети намажут —

«Молодцы», – им мама скажет!

«Зубки нужно чистить два раза в день

И не нужно говорить что нам это лень!»

Нужно зубы чистить утром,

Нужно чистить перед сном,

Чтобы злобные микробы

Не построили в них дом!

Чтобы зубы не болели

И блестели как мои,

Щеткой чисти,

Встав с постели

Каждый зуб минуты две-три!

Чтобы зубки не болели,

Как снежинки чтоб белели,

Чистить вкусной пастой

Надо зубки часто!

Если б зубы вдруг могли говорить,

То они б нас начали учить:

«Ты нас чисти, чисти, чисти, не спеши,

И снаружи, и внутри нас почеши.

Вверх и вниз, туда-обратно.

Чисти ты нас аккуратно,

Удаляй налет и пятна.

Чтобы зубки не болели,

Чтоб как зимний снег белели.»

Вечером, перед тем, как спать ложиться,

Полагается нам умыться.

А также зубки и десна почистить,

И рот прополоскать.

Щетку пастой мы намажем,

Будем чистить зубы вперед-назад и снизу-вверх

Молодцы, нам мама скажет

И прекрасных снов пожелает!

Почему зарычали трубы

Как могучие дубы?

Мой родной сыночек

В ванной чистит зубы и язык!

Чистит он зубы и язык

Дважды в день – утром и вечером —

По две-три минутки.

Нравится нам чистить зубы,

Потому что это круто!

Щетку чистую берем,

Пасту на нее кладем.

Чистим щеткой вверх и вниз,

Ну, микробы, берегись!

Зубы чистим дважды в день,

Делать это нам не лень.

Зубки здоровыми будут тогда,

Пусть не болеют они никогда!

Знает, чуть ли не с пелёнок

Каждый маленький ребёнок,

Что вначале ему зубы чистят родители

Межзубным напальчником и силиконовой щеткой.

Потом родители объясняют ребенку

Что от всех зубных напастей

Помогают зубная щётка с пастой.

Чистить зубы пастой зубной

Нужно по утрам и вечерам,

А также полоскать рот.

И тогда ребенок не узнает

Это злобное слово – «кариес».

И будет ребенок улыбаться

Своими беленькими зубами

На радость своим родителей.

Чистить зубы дважды каждый день

Нам с сестренкою не лень.

Сначала взрослые учили нас

Чистить зубы вместе, а потом – самостоятельно.

Мы дружно ходим в ванную.

Чтобы не болели наши зубки

И не портилась эмаль,

И не образовался кариес

Нам потратить две-три минутки

Утром и перед сном совсем не жаль.

День прошёл – пора в кроватку,

Чтоб заснуть в кроватке сладко

И увидеть много красивых снов.

Мы вначале вместе с мамой,

почистим зубки в ванной.

Зубки чистим аккуратно

Пастой детской сладкой-сладкой.

Ротик полощем водой,

Пасту на щетку выдавливаем с горошек,

И чистим зубы как обычно.

После чистки зубов

Ротик мы потом полощем,

Но не водой из-под крана,

А зубным ополаскивателем.

Он имеет специальный состав

Для наших зубов и десен.

Зубки и десна у нас в порядке.

Теперь нам пора в кроватку,

Чтобы зубки спали ночью.

Зубы чистит космонавт

В космосе летая,

Путешественник, монарх,

Царством управляя.

Зубы чистят папа с мамой,

До сиянья, блеска;

Запах мятный изо рта,

Есть зубная леска!

Каждый раз после еды

Ротик полоскаю.

Каждый зубик свой люблю,

Но за что, не знаю…

Нужна зубов вам красота улыбки?

Блюдите гигиену рта.

Вам чистить зубы дважды в день

Чтоб было никогда не лень.

И двигайте там и тут, сверху-вниз.

Удаляйте налёт и пятна

Никак не меньше двух-трех минут.

Не забывайте чистить язык.

Чистка зубов будет приносить радость —

Раз за разом веселей

Мои зубы все белей.

Злободневна эта тема,

Тему подсказал сверчок:

Зубы чисти ежедневно,

Будешь шустр, как морячок!

Каждый в мире знает чётко —

Зубы надо чистить – щёткой!

Но – не чисти зубы сажей или углем,

Нужно зубы чистить – пастой!

Зубы надо чистить дважды —

Утром и вечером —

По две-три минутки.

И не забывайте чистить язык

Для свежего дыхания.

О врачах тогда забудешь,

И здоровеньким ты будешь.