Читать книгу Сверхмотивация - Гарри Орлов - Страница 7

Какое вознаграждение для основной массы утренних бегунов составляет бег? Крепкое здоровье и стройная фигура.

Здоровье и красота – это достаточно сильные вознаграждения, но это будет далеко впереди, не завтра и не послезавтра. Возможно даже – в далеком будущем. Это своего рода инвестиция, нужно приложить массу усилий и дождаться результата. Поэтому вознаграждение оценим – 5.

Сложность реализации

Какие сложности встречают желающие бегать по утрам?

О, на этот вопрос легко ответит всякий, кто пробовал бегать по утрам. Вот эти сложности:

1) Нужно рано встать.

2) Для этого нужно лечь спать раньше обычного.

3) Чтоб раньше лечь, нужно изменить собственный распорядок дня, а это вызывает дискомфорт.

4) «Все остальные в семье спят в теплых постелях, а я побегу по холодной улице? Один?! Нет. Я тоже хочу спать».

Это зависимость от окружающих. Мало того, некоторые «доброжелатели» могут и подшутить над нашими стремлениями. Они испытывают удовольствие, когда решительный в начале своей затеи человек бросает её.

Они радуются, что мы опускаемся до их уровня, потому что сами они совершенно не в состоянии взять себя в руки. Если мы достигаем чего-либо, у них не остается оправдания для собственных неудач. Таких людей лучше держать за бортом своей жизни.

Итак, оценим сложность – 8.