Читать книгу Целебная сила Земли: глина, песок, шунгит, кремний, медь, магнитные поля - Геннадий Кибардин - Страница 21

Первопричина ишиаса – это воспаление седалищного нерва. Характеризуется эта болезнь стреляющей, ноющей, покалывающей болью в бедре, голени или ягодице. Возможно онемение. Седалищный нерв – самый крупный в организме человека. Он тесно связан с позвоночником и органами малого таза.

Профилактика ишиаса состоит в укреплении мышц спины. Нужно следить за осанкой, делать перерывы в работе, избегать переохлаждения и обуви на высоких каблуках, регулярно делать гимнастику и стараться не поднимать тяжести.

Вылечить ишиас помогут глиняные аппликации с морской солью. Для этого в глиняный порошок нужно добавить 1 столовую ложку морской соли, развести необходимым количеством воды – должна получиться масса, из которой можно лепить.

Глину наложить толстым слоем на пораженный участок, сверху прикрыть льняной тканью и теплым шерстяным платком. Через полчаса глиняную «лепешку» снять, больное место протереть салфеткой, смоченной в теплой воде, и тепло укутать. Делать такие аппликации нужно каждый день. Через 7–9 дней сделать небольшой перерыв и продолжить лечение.