Читать книгу Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года - Геннадий Малахов - Страница 64

День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

О голодании. Письмо читателя. «Здравствуйте, Геннадий Петрович! Мне 31 год, рост 168 см. Т. к. были проблемы с желудком и плохое душевное состояние, решила поголодать. Сегодня 8-й день голода, вчера, на 7-й день, что-то жгло в области печени, выбросов никаких не было. Что это может быть? И еще – сейчас мой вес 46 кг, до голода – 52, сколько дней мне можно голодать? Боюсь дальнейшего понижения веса (когда уже начинаются необратимые процессы), а хотелось бы подольше поголодать. Изменения, пусть небольшие, происходят с каждым днем, особенно вечером!»