Читать книгу Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года - Геннадий Малахов - Страница 65

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

О голодании. Ответ. Душевное состояние создаем мы сами. Поэтому рекомендую научиться у самих себя вызывать радость, интерес к жизни, довольство настоящим моментом. Это поднимет энергетику организма и улучшит все процессы.

Помните, что плохое душевное состояние отражается прежде всего на пищеварении и… иммунитете. Происходит не только физическая зашлаковка, но и психологическая. Отрицательные эмоции, а в особенности дурное настроение, сильнейшим образом отравляют полевую форму тела империлом (психическим ядом).