Читать книгу Оздоровительные советы на каждый день 2013 года - Геннадий Малахов - Страница 45

Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберитесь в своем образе жизни.

Очищение организма. Письмо читателя с комментариями автора (продолжение). Вышла на 8-й день, появился аппетит, поэтому этот выход получился легче, правда, очень сильно похудела, страшно было смотреть. Прежний вес не набрала до сих пор. Все охают надо мной. Питаюсь раздельно, держу посты. Периодически голодаю. Каждый день растираюсь старой уриной.

Лучше втирать в тело масло оливковое; старая урина возбуждает «ветер», что в вашем состоянии нежелательно.

Периодически, по мере надобности, делаю клизмы на травах с уриной.

До ноября голодала по 3 дня в начале каждого месяца, плюс дни экадаши. Сильно перевозбудился «ветер», до сих пор не могу его усмирить, сейчас голодаю только по дням экадаши.

Рекомендую книгу «Индивидуальная конституция», – это распространенная ошибка – «перегибать» палку в самооздоровлении.