Читать книгу Rescate a mi intuición - Griselda Hollmann - Страница 10

Abro...

(Me) abro y hago lugar

(Me) abro y dejo entrar lo nuevo

(Me) abro respetando lo que puedo

(Me) abro y tomo.

Tomo para transformarme

Reviso… ¿cómo soy cuando abro mis ojos y despierto?

Respeto mi ritmo y doy comienzo a este proceso.

En Gestalt trabajamos con lo fenomenológico haciendo referencia a la descripción de lo que aparece, de aquello que surge con evidencia incuestionable tal y como se da, sin interpretar ni explicar. Por ejemplo si quiero describir una mandarina fenomenológicamente diría:

Es un fruto de color naranja brillante, con cascara fácil de desprender. Tiene base achatada, si la apoyo no rueda. Si desprendo su cáscara segrega pequeñísimas gotas con un olor particular, que impregnan mis manos. La pulpa es jugosa y dulce, se encuentra organizada en partes similares pero no idénticas, cubiertos por una piel transparente y firme que contienen algunas semillas y cientos de gotas también envueltas por una membrana más fina aún que guarda su liquido dulce; tiene la forma de un toroide, es fácil abrirla y desarmarla.

Antes de continuar leyendo, vas a detenerte a mirar este cuaderno, tómalo en tus manos, mídelo en relación a ellas, acarícialo, siente su olor, puedes pasarle la lengua, cierra los ojos y frótalo por tu rostro, tu pelo, tu parte de adelante, lo dejas en el piso y te subes arriba de él, vuelve a tomarlo, ahora con una mano, con la otra, observa sus colores, sus hojas y lo describes fenomenológicamente … ¿cómo es?

Ahora lo lees en primera persona, anteponiendo el YO SOY.

Sí, así eres hoy.

Y así soy yo también, como esa mandarina.