Читать книгу Красивые и здоровые зубы. Путь к улыбке Вашей мечты - Ханна Лангенбрандт - Страница 13

Правильная гигиена зубов закладывает основу здоровых зубов и оказывает профилактическое действие против возможных патогенных микроорганизмов или повреждений зубов. Регулярный уход за зубами – это единственный способ поддерживать Ваши десны и зубной камень в оптимальном состоянии.

Не только зубная паста играет важную роль в Вашей ежедневной гигиене зубов, но и зубная нить также обладает ценными свойствами. Использование зубной нити позволяет Вам тщательно очистить промежутки между зубами, до которых иначе трудно добраться. Существует множество инструментов для ухода за зубами.

Несколько тысяч лет назад чистка зубов была практически не нужна из-за низкоуглеводной диеты, тогда как позднее римляне и кельтские народы уже сделали первые успехи в области гигиены полости рта. Например, смесь порошка пемзы и уксуса использовалась для натирания зубов. Любопытным, с другой стороны, был метод древних римлян, которые собирали собственную мочу и использовали её для чистки рта и зубов. Средства по уходу стали более гуманными только со Средних веков, когда они также оказались полезными. Мастика, мирра и соль использовались для изготовления зубной пасты и натуральных известковых кремов, которые все чаще использовались населением.

Здоровые и красивые зубы невозможно представить себе без современных зубных паст и кремов. При чистке зубов зубной налёт стирается с поверхности мелкими чистящими частицами. Эти мелкие частицы зубной пасты состоят в основном из полимера и кремниевой кислоты. Однако используемые мелкие частицы очищающего полимера никоим образом не являются вредными или опасными для здоровья человека.

Ингредиенты зубных паст часто содержат нейтрализующие боль и противовоспалительные вещества. Когда Вы покупаете хорошую зубную пасту, важно прочитать на упаковке, что она содержит фтор. Кремы, обещающие отбелить или осветлить Ваши зубы, определённо менее рекомендуются, поскольку грубая консистенция может воздействовать на эмаль.

Но без правильной зубной щётки пасты и кремы бесполезны. Только при использовании зубной щётки с мелкой щетиной средства по уходу могут в полной мере способствовать защите и сохранению зубов. Бестселлером по-прежнему остаётся мануальная зубная щётка, которую в 2018 году не вытеснили электрические модели.