Читать книгу Метод «Ключ». Разблокируй свои возможности. Реализуй себя! - Хасай Алиев - Страница 15

КЛЮЧ – это способ поиска внутренней связи между сознанием и организмом для создания внутренней гармонии и управления своим состоянием.

КЛЮЧ создавался для условий жестких внешних и временных ограничений, при которых человек мог бы помочь себе снять стресс, нервные зажимы, преодолеть психологические барьеры, регулировать работу организма.

Для чего это нужно?

Скажешь себе, например, на экзамене: «Спокойно!» – а сердце не слушается, колотится, не хватает внутренних обратных связей между сознанием и организмом.

И тогда нужен КЛЮЧ – некий временный внутренний посредник между сознанием и организмом.

В качестве такого временного посредника может быть использована любая более доступная сознательному управлению реакция организма. Это может быть ощущение тепла в теле, легко вызываемое по волевому желанию, цветовой образ или рефлекторное движение, или любая другая реакция организма, легко вызываемая волевым усилием.

Так, действуя от простого к сложному, используя посредника, вы создаете возможность достичь управления и теми функциями организма, которые ранее были недоступны сознательному контролю.

Скажешь теперь себе, например, на экзамене: «Спокойно!» – и становится так.

Скажешь себе, например, что давление крови снижается, и становится так...

ИНФОРМАЦИОННАЯ ПАУЗА

Хотите быть свободными, хотите научиться летать?

Вытяните перед собой руки, помечтайте, что они, как крылья, начинают расходиться в стороны!

Невероятно, да? Но это научный факт – управляемое идеорефлекторное движение!

Это тест на зажатостъ, который уникален тем, что одновременно и снимает зажатостъ.

Обучаясь таким ключевым движениям, вы учитесь управлять своим состоянием, освобождаться от комплексов, преодолевать стереотипы мышления и психологические барьеры.

КЛЮЧ – это парадокс для ума: движения сознательные, но автоматические. Поэтому они освобождают мозг от привычной логики, открывая новые перспективы.

Это движения особые – полувнешние, полу внутренние. С одной стороны, они моделируют западную внешнюю деятельность, то есть механическое движение, и в то же время это движения внутренние (рефлекторные реакции организма), моделирующие восточную, глубинную саморегуляцию.

И соединив таким образом Запад и Восток, вы и открываете в себе баланс – состояние внутренней свободы.