Читать книгу Всё о детях. Секреты воспитания от мамы 8 детей и бабушки 33 внуков - Хелен Анделин - Страница 75

Здесь речь идет о тревожных чувствах, таких, как боль, унижение, раздражение, одиночество, разочарование, беспокойство или страх. Сталкиваясь с ними, дети часто страдают молча. Если вы заметили, что ваш ребенок встревожен или расстроен, помогите ему.

1. Попросите его рассказать о своей проблеме. Добрым и понимающим тоном спросите ребенка: «Что случилось?» Если он не отвечает или никак не дает понять, в чем дело, скажите, что заметили его печаль и хотите помочь ему. Так вы покажете, что заботитесь о нем.

2. Дайте ему высказаться. Пусть он говорит открыто и честно и сколько захочет. Задавайте наводящие вопросы, чтобы поддерживать диалог. Это прекрасная терапия, и иногда достаточно ее одной.

3. Обозначьте эмоцию. Пока ребенок рассказывает, помогите ему определить эмоцию, которая его терзает. Это бывает сложно. Он может не знать самого себя; сказать, что тревожится, хотя на самом деле ему страшно. Он говорит, что сердится, хотя на самом деле ревнует. Задавайте вопросы, пока не выявите его настоящую эмоцию. После этого вам будет легче ему помочь.

4. Будьте ему другом. Когда ребенок несчастен, он отчаянно нуждается в дружбе и поддержке своих родителей. Проявите понимание и симпатию. Дайте ему знать, что вы будете с ним в любых обстоятельствах и никогда его не бросите. Ваши преданность и теплота станут заживляющим бальзамом для его ран, и этого может быть достаточно, чтобы изменить его отрицательные чувства на положительные.

5. Поднимите его самооценку. Когда ребенку грустно, он обычно чувствует себя хуже других – неудачником, неумехой и так далее. Чтобы помочь ему, развивайте его самооценку. Покажите, что верите в его силы и способности, и скорее всего, его огорчение сменится положительной эмоцией. Он перестанет чувствовать себя неудачником, зауважает себя и станет храбрее.

6. Помогите ему разобраться со своими проблемами. Ребенок может поведать родителям о проблемах, которые требуют их внимания. Как помочь ему справиться с этими проблемами, будет рассказано в следующей главе. Советы из этого раздела подходят для работы со следующими чувствами.