Читать книгу 12 коротких шагов к идеальному самочувствию. Действия доступные каждому. Гарантия улучшения вашего жизненного тонуса - Ирина Пигулевская, И. С. Пигулевская - Страница 3

Очень многие люди озабочены проблемами с памятью. Причём кто-то говорит об этом между делом и на самом деле не очень волнуется, а у других это действительно становится проблемой. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но иногда бывает и раньше. Кто-то говорит по этому поводу «а что делать, возраст», но другие не хотят мириться.

Ещё недавно учёные были уверены в том, что развитие мозга происходит главным образом в детстве, и с возрастом улучшение работы мозга затруднительно или невозможно. Но недавние исследования показали, что это не так и мозг взрослых людей может меняться. Такое явление называют «пластичность мозга» или «нейропластичность». Тем более сейчас проблемы с головой, с памятью начались и у людей среднего и даже молодого возраста, кому не повезло переболеть ковидом. Иногда бывает, что и болезнь-то протекала в лёгкой форме, а последствия оказались совсем не лёгкими.