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Ingeborg Stadelmann. Aromamischungen für Mutter und Kind
Aromamischungen. für Mutter und Kind
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Wissenswertes zur Aromatherapie und Aromapflege
Was sind ätherische Öle?
Gewinnungsverfahren
Wirkungsweise
Inhaltsstoffe
Qualität
Qualitätsprüfung
Aufbewahrung und Haltbarkeit
Dosierung
Für die zu behandelnde Person gilt:
Für die Befindlichkeit gilt:
Für die Menge eines ätherischen Öls gilt:
Anwendungshinweise
Raumbeduftung mit Duftlampe/Vernebler/Zerstäuber
Riechfläschchen
Duftfleckerl
Raumspray/Hautspray
Einreibung/Massage mit Körper- und Massageölen
Einreibung mit Salben und Balsamen
Voll-/Teilbad
Waschung
Kompressen/Auflagen/Wickel
Fußanwendung
Punktuelle Anwendung mit Naturparfüms
Gegenanzeigen und Wechselwirkungen
Ungeeignete Öle beim Sonnenbad und bei Allergien
Ungeeignete Öle für Epileptiker und Asthmatiker
Hautreaktionen bei ätherischen Ölmischungen
Ätherische Öle in den Augen
Homöopathie und Aromatherapie
Das kleine ABC der Pflanzenöle und Hydrolate. Ätherische Öle von Alant bis Zypresse
Alant duftend (Inula graveolens)
Angelika (Angelica archangelica)
Anis (Pimpinella anisum)
Atlaszeder (Cedrus atlantica)
Benzoe Siam (Harz) (Styrax tonkinensis)
Bergamotte (Citrus aurantium ssp. bergamia [= C. bergamia])
Berglavendel (Lavandula angustifolia)
Cajeput (Melaleuca cajuputi [= M. leucadendra var. Cajuputi])
Cistrose (Cistus ladanifer)
Citronella (Cymbopogon nardus [Typ Ceylon/Sri Lanka]; Cymbopogon winterianus [Typ Java])
Eisenkraut (Aloysia citriodora [= Lippia citriodora = Aloysia triphylla])
Engelwurz siehe Angelika. Eukalyptus globulus (Eucalyptus globulus)
Fenchel süß (Foeniculum vulgare ssp. vulgare var. dulce)
Grapefruit (Citrus × paradisi)
Ho-Sho (Cinnamomum champhora Ct. Linalool)
Immortelle (Helichrysum italicum)
Ingwer (Zingiber officinale)
Iris (Iris germanica [auch: I. pallida, I. florentina])
Jasmin (Jasminum grandiflorum)
Kamille deutsch (= Kamille blau) (Matricaria recutita [= M. chamomilla = Chamomilla recutita])
Kamille römisch (Chamaemelum nobile ([= Anthemis nobilis])
Karottensamen (Daucus carota)
Koriander (Coriandrum sativum)
Kreuzkümmel (Cuminum cyminum)
Latschenkiefer (Pinus mugo [= P. pumilio])
Lavendel siehe Berglavendel. Lavendelsalbei (Salvia lavandulifolia)
Lemongras ost-indisch (Cymbopogon flexuosus)
Limette (Citrus × aurantiifolia)
Linaloe (Holz) (Bursera delpechiana [= Bursera penicillata])
Litsea (Litsea cubeba)
Majoran (Origanum majorana)
Mandarine (Citrus reticulata)
Manuka (Leptospermum scoparium)
Melisse (Melissa officinalis)
Muskatellersalbei (Salvia sclarea)
Myrte (Myrtus communis)
Nanaminze (Mentha viridis var. nanah)
Narde (Nardostachys jatamansi)
Nelke (Syzygium aromaticum [= Eugenia caryophyllata])
Neroli (Citrus aurantium ssp. Aurantium)
Niaouli (Melaleuca viridiflora)
Orange (Citrus sinensis)
Palmarosa (Cymbopogon martinii)
Pfefferminze (Mentha × piperita)
Ravintsara (Cinnamomum camphora Ct. Cineol)
Rose damaszener (Rosa damascena)
Rosengeranie (Pelargonium graveolens)
Rosenholz (Aniba rosaeodora var. amazonica [= A. parviflora])
Rosmarin (Rosmarinus officinalis Ct. Verbenon/Cineol)
Salbei (Salvia officinalis)
Sandelholz (Santalum album)
Schafgarbe (Achillea millefolium)
Teebaum (Melaleuca alternifolia)
Thymian (Thymus vulgaris Ct. Linalool/Geraniol)
Tonka (Dipteryx odorata)
Vanille (Extrakt) (Vanilla planifolia)
Vetiver (Vetiveria zizanioides)
Wacholder (Juniperus communis)
Weihrauch indisch (Harz) (Boswellia serrata)
Weißtanne (Abies alba)
Ylang-Ylang (Cananga odorata – forma genuina)
Ysop decumbens (Hyssopus officinalis var. decumbens)
Zimtrinde (Cinnamomum zeylanicum [= C. verum])
Zirbelkiefer (Pinus cembra)
Zitrone (Citrus × limon)
Zypresse (Cupressus sempervirens)
Hautpflege mit fetten Pflanzenölen
Aprikosenkernöl
Baobaböl
Calophyllum-Öl
Granatapfelsamenöl
Hanföl
Haselnussöl
Jojobawachs
Macadamianussöl
Mandelöl
Marulaöl
Nachtkerzenöl
Olivenöl
Sanddornfruchtfleischöl
Sesamöl
Sonnenblumenöl
Walnussöl
Weizenkeimöl (CO2-Extraktion)
Wildrosenöl
Mazerate
Aloe-Vera in Mandelöl
Johanniskraut in Olivenöl
Ringelblumen in Mandelöl oder in Olivenöl
Hydrolate
Immortellenhydrolat (pH: 3,5 – 4,0)
Lavendelhydrolat (pH: 4,0)
Melissenhydrolat (pH: 4,0–4,5)
Myrtenhydrolat (pH: 4,0 – 4,5)
Nerolihydrolat (pH: 4,0 – 4,5)
Pfefferminzhydrolat (pH: 5,0 – 5,5)
Rosenhydrolat (pH: 4,5 – 5,5)
Rosmarinhydrolat (pH: 4,0 – 5,0)
Salbeihydrolat (pH: 3,9 – 4)
Teebaumhydrolat (pH: 4,5 – 5,0)
Weihrauchhydrolat (pH: 3,9 – 4)
Creme- und Salbengrundlagen
Bienenwachs
Kakaobutter
Mangobutter
Sheabutter
Wollwachs
Bäder auf der Basis von Meersalz
Schwangerschaft
Original-Stadelmann®-Aromamischungen und ätherische Einzelöle für die Schwangerschaft
Gegenanzeigen und Wechselwirkungen
Angst
Appetitlosigkeit
Bauchnabelempfindlichkeit
Blähungen
Blutdruck, hoher
Blutdruck, niedriger
Blutungen
Brustpflege
Brustspannen
Brustwarzen, empfindliche
Brustwarzenpflege (Flach-, Hohl- und Schlupfwarzen)
Erkältung
Fieber
Hämorrhoiden
Harnwegsbeschwerden
Hautpflege
Intimpflege
Juckreiz
Kindsbewegungen, schmerzhafte
Kopfschmerzen
Krampfadern
Kreuzbeinschmerzen/Ischias
Mutterbandschmerzen
Ödeme
Schlaflosigkeit
Schwangerschaftsstreifen
Schwangerschaftsübelkeit
Senkungsbeschwerden
Senkwehen
Steißlage
Vaginalsoor
Verstopfung
Wadenkrämpfe
Zahnfleischbluten
Geburtsvorbereitung und Geburt
Original-Stadelmann®-Aromamischungen und ätherische Einzelöle für die Zeit der Vorbereitung und die Geburt
Gegenanzeigen und Wechselwirkungen
Dammvorbereitung
Geburtsvorbereitung
Wehentätigkeit, frühzeitige/Frühgeburtsbestrebungen
Wehenförderung (bei Überschreitung des Geburtstermins)
Geburtsbegleitung
Glücklose Geburt
Kreislaufanregung nach der Geburt
Wochenbett und Stillzeit
Original-Stadelmann®-Aromamischungen und ätherische Einzelöle für das Wochenbett und die Stillzeit
Gegenanzeigen und Wechselwirkungen
Anspannung/Ängstlichkeit
Blähungen bei Frischentbundenen
Blutdruck, hoher
Blutdruck, niedriger
Brustentwöhnung/Abstillen
Brustentzündung
Brustpflege in der Stillzeit
Brustpflege nach dem Abstillen
Brustwarzenprobleme (Wundheit/Schrunden)
Dammnaht/Wundpflege
Erkältung
Erschöpfungszustände im Spätwochenbett
Fieber
Haarausfall
Hämorrhoiden
Harnwegsbeschwerden
Hauterkrankungen/Juckreiz
Intimhygiene im Wochenbett
Krampfadernentzündung/Venenentzündung
Milchbildung fördern
Milchbildung reduzieren
Milcheinschuss, schmerzhafter
Milchstau
Nachwehen, kräftige
Narbenpflege
Rückbildung fördern
Stimmungstief/Wochenbettblues
Granatapfelsamen-, Marula- und Nachtkerzenöl
Der Säugling
Original-Stadelmann®-Aromamischungen und ätherische Einzelöle für den Säugling
Gegenanzeigen und Wechselwirkungen
Blähungen/Dreimonatskoliken
Brustschwellung
Einschlafstörungen/Unruhe
Erkältung
Hautpflege
Milchschorf
Mundsoor
Nabelpflege/Nabelinfektion
Neugeborenenakne
Neugeborenengelbsucht
Schmierauge
Verstopfung
Windelsoor
Wundsein
Zahnungsprobleme
Danksagung
Literatur
Wissenschaftliche Literatur
Nützliche Adressen
Bezugsquellen
Bildnachweis
Register
