Читать книгу Очищение для красоты и молодости - Инна Криксунова - Страница 5

Предлагаю вам тест, который поможет определить, насколько зашлакован ваш кишечник.

Сначала ответьте на перечисленные ниже вопросы.

1. У вас бывают головные боли?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

2. Испытываете ли вы сонливость?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

3. Ощущаете ли вы апатию?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

4. У вас бывает неприятный запах изо рта?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

5. У вас бывает обложенный язык?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

6. Вы испытываете тяжесть внизу живота?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

7. Вы ощущаете вздутие, боли и урчание в животе?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

8. У вас бывает сыпь на коже?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

9. Случаются ли у вас запоры?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

10. Воспаляется ли у вас слизистая в полости рта?

Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

11. Есть ли у вас «висячие» родинки на шее, под мышками?

Много – 2 балла, пара штук – 1 балл, нет – 0 баллов.

12. Есть ли у вас налет на зубах?

Да – 1 балл, нет – 0 баллов.

Теперь суммируйте полученные баллы и узнайте результат теста.

17–23 балла

Ваш кишечник сильно зашлакован. Не будем углубляться в то, что явилось причиной этого (неправильное питание, замедленный обмен веществ, стрессы и т. п.), но, чтобы не допустить появления и развития болезней, вам надо его почистить. Повернитесь лицом к себе и начните заботиться о своем здоровье!

9-16 баллов

Вполне приемлемый результат, хотя некоторые симптомы зашлакованности все же есть. Проведите чистку, она даст вам прилив энергии и хорошего настроение и поможет поддерживать здоровый образ жизни!

0–8 баллов

Отличный результат! Одно из двух: либо вы молоды, к тому же наделены прекрасной наследственностью, либо не так уж юны, но ведете правильный образ жизни и заботитесь о своем здоровье. Так держать! Ну а делать профилактическую чистку или нет – решать вам.

– Что-то мне все это напоминает… О! Перед месячными тоже такое бывает: голова болит, тошнит, спать хочется… Ну и при чем тут шлаки?

– Слушай, ты что, вчера родилась? Все женщины чуть ли не с детства знают, что во время месячных чувствуешь себя на троечку. Разве ты не можешь отличить недомогание, вызванное месячными, от болячек, которые тебе докучают в перерывах между ними? Соображать надо!

– Глянь-ка, тут еще насчет налета на зубах. А он-то здесь при чем? Он вообще бывает от чая и кофе, а вовсе не от шлаков.

– А вот и нет! От чая и кофе налет бывает не черный, а желтый или коричневый. А черный налет бывает знаешь из-за чего? Из-за дефицита витамина А, а еще оттого, что на слизистой толстого кишечника появляется черная пленка плесени, о как!

– Какой кошмар! А ты-то откуда это знаешь?

– Прочла в медицинском журнале, когда в поликлинике в очереди к врачу сидела. Меня это тогда удивило, вот и запомнила. Я как представила себе эту плесень – бр-р-р!

– Господи, сколько же в человеке грязи! Живешь себе и не знаешь, сколько гадости у тебя внутри накопилось.

– А я что говорю?! Надо потихоньку чиститься, наводить порядочек, и станем как огурчики!