Читать книгу Живая косметика - Ирина Костина - Страница 18

ЦАРИЦА КРУП – ГРЕЧКА

Пережарить гречневую крупу до темно-коричневого цвета, истолочь, просеять. Принимать по 1/4 ч. л. 3 раза в день. Изжога не будет вас беспокоить.

ЖЕЛУДИ С МОЛОКОМ

Перемолоть желуди и 3 раза в день есть по 1 ч. л. порошка, запивая теплым молоком.

ОТЛИЧНЫЙ СБОР ОТ ИЗЖОГИ

Взять 100 г зверобоя продырявленного, 100 г мяты перечной, 75 г золототысячника зонтичного. 2 ст. л. сбора с вечера положить в термос и залить 2 стаканами кипятка.

Утром процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день.

ОВСЯНКА, СЭР

Взять 3 ст. л. овсянки, залить 1 стаканом теплой кипяченой воды и оставить на ночь. Утром размешать, процедить и выпивать жидкость на голодный желудок, а крупу съесть, добавив в нее немного молока. Так делать на протяжении двух недель, потом 2 недели перерыв и курс повторить.

ПЕРЕД СНОМ – КАПУСТНЫЙ ЛИСТ

Ежедневно за 10 минут до сна медленно съедать целый капустный лист. Кроме избавления от изжоги, наладится сон, пропадет вздутие живота и брожение в нем (если вас это беспокоит).

ЖУЙТЕ ГОРОХ

Если вас мучает изжога, следует взять 5 размягченных свежих горошин и пожевать. Если с первого раза не поможет, жуйте горох 5 раз в день. Если свежего гороха нет под рукой, можно взять сухой, только предварительно размочить его в воде.