Читать книгу Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает - Ирина Норна - Страница 24

Вина и стыд

В нашем обществе чувства разделены на плохие и хорошие. Какие чувства общество одобряет? Чувство вины, терпимости, стыд, чувство долга, ответственность, сострадание, радость, печаль, страх. Давайте возьмем три из них – стыд, радость, вина. Мы условно договорились, что общество поощряет, если человек чувствует вину. Но на самом деле общество никогда не заявит, что хорошо, когда вы чувствуете себя виноватой. Существует лишь негласный договор. То же самое и с чувством стыда. Мы как бы говорим, что нехорошо поступать так, чтобы оказываться в этом состоянии, но тем не менее общество любит нас вгонять в стыд.

Что однозначно одобряется обществом? Радость и ответственность. Давайте представим себе радость. Мы смотрим, как человек на улице радуется. Мы разделяем с ним чувство радости? Не всегда. Радость – это хорошо. Допустим, девушка радуется, что ее пригласили на свидание. Мы за нее рады? Рады. А если ее пригласил на свидание наш молодой человек? Тогда не рады. Налицо двойные стандарты.

Ответственность

Теперь разберем чувство ответственности. Представьте себе: вам 30 лет, в вашей жизни появляется мужчина, который начинает контролировать ваши телефонные звонки, проверять ваши смски, перечитывать вашу переписку, брать вас за руку по дороге, когда вы переходите на красный свет. Он забирает у вас машину, купленную вашими трудами или предыдущим мужчиной, на том основании, что он очень заботится о вашей жизни и переживает, как бы вы не попали в аварию; он не доверяет вам руль потому, что вы водите хорошо, но на улице полно всяких дебилов, а он несет за вас ответственность; он не хочет, чтобы в вашей жизни появился кто-то, кто может втянуть вас в некую авантюру, и так далее. Вот такое чувство ответственности у чувака. Здесь мы ставим «плюс» или «минус»? А ведь радость и ответственность мы расцениваем как положительные чувства.

Злость

Давайте разберем чувства, на которые общество вешает ярлык «минус»: злость, обида, ревность. Все негативные чувства – это чувства, которые у нас возникают, когда нарушаются наши границы. То есть любое негативное чувство, возникающее у нас внутри, по сути, является сторожевым псом, который говорит: «Граница под угрозой, нужно действовать!» А как часто мы умеем этот сигнал определить? Мы определяем его только в тот момент, когда грабитель уже вынес все добро с нашей территории.

Злость как чувство ощущается со знаком «минус». Давайте представим ситуацию: вы вышли на прогулку с ребенком. Утренняя тишина, свежесть и красота. Вдруг на детскую площадку влетает собака без намордника, но с ошейником. Она летит на ребенка, заваливает его, становится на него передними лапами и начинает рычать ему в лицо. Тут подбегает хозяин собаки и говорит: «Что вы, что вы! Это милая собачка, не надо бояться! Она не укусит!» и так далее. Вы, конечно же, скажете ему: «Боже, какая милая собачка, такие чудеса с моим ребенком вытворяет! Приходите на площадку еще. Нам этот аттракцион понравился – аж денег дадим!» Вы скажете так? Или вы постараетесь отреагировать таким образом, чтобы парню неповадно было больше выпускать своего монстра на детской площадке без поводка? Я думаю, что вы в не очень культурных фразах объясните ему, куда ему с собакой идти, как быстро ему туда идти и пожелаете вдогонку доброго пути.

В этой ситуации чувство злости какое? Это ресурс, это полезное чувство? В подобной ситуации злость – это нормальная, адекватная, правильная реакция здорового человека. Почему же так часто мы поступаем именно таким образом, мы говорим: «Мне понравилось, вы меня так классно поимели, приходите в следующий раз, я вам подставлюсь с этой стороны».

То же и об агрессии. Если мы идем по улице поздно вечером, и к нам подходит пьяный мужчина, у нас внутри возникает здоровая агрессия с целью отстоять свои границы. Это естественно.

Ревность

Я люблю рассматривать чувство ревности, ведь я работаю с женщинами, и за годы работы через мои тренинги прошли более полутора тысяч женщин. Это довольно странно прозвучит, но у современной женщины совсем забито чувство ревности. Конечно, бывают и девушки с диагнозами вроде маниакально-депрессивной паранойи, но это встречается редко. Чаще я вижу обратное: ей уже пора вещи паковать и адвоката нанимать, столько у нее поводов для ревности, а она все глазками хлопает, потому что мама сказала, что хорошие девочки не ревнуют.

Скорее всего, ревность закладывается в отношениях с братьями и сестрами, то есть когда мы говорим детям: «Не ревнуй к сестре, не надо бороться за первенство». Или если ваша мама ревновала вашего папу, и вы на подсознательном уровне усвоили, что папу это раздражало. Тут ребенок берет себе за правило: чтобы папе нравиться, не надо ревновать. А то, что мама умела отстоять границы и папа с мамой прожили сорок лет вместе, мы забываем.

Выходим мы во взрослую жизнь с тотальным запретом на ревность. И этим тотальным запретом мы притягиваем к себе таких экземпляров, закачаешься! Потому что задача – пробудить чувствование, пробудить чувство ревности. И в нашу жизнь притягиваются потрясающие мужчины, которые начинают прокачивать нас именно на то, чтобы быть настоящей.

Много лет назад я задала вопрос психологу: «Почему всем мужчинам так нравится, когда женщина злится? Они так и говорят, что я классная, когда злюсь. Я ненавижу злиться, но они просто цель себе ставят – меня разозлить!» Мой тогдашний мужчина делал это играючи, каждой минутой своей жизни он мне подкидывал эти возможности. Сейчас в моей душе искренняя благодарность к этому человеку: он научил меня злиться, ревновать, в общении с ним я сделала очень много тех выводов, благодаря которым сейчас я помогаю клиенткам менять свои жизни. (А психолог тогда, кстати, на этот вопрос ответить не смогла.)