Читать книгу Рунический марафон: книга-тренинг. Внутри 10 вебинаров и 20 аффирмаций! Измени свою жизнь за 40 дней - Ирина Шишкина - Страница 6

Руна Райдо

Ключевые слова:

Колесо и дорога, путь, космическая колесница, принятие решения, направление, размеренность, ритм и равновесие, ритуал.

Райдо – руна движения и путешествия, а также символ транспортного средства.

Эта руна символизирует цикличность, смену дня и ночи. Она означает колесо, дорогу, путь, направление. Энергию руны можно использовать абсолютно в любой сфере жизни и деятельности человека. Способствует достижению конечной цели. Вы попадете туда, куда вам нужно, и это произойдет вовремя.

Обожаю Райдо. Эта руна многое проясняет и показывает путь, которым мы идем, который выбираем.

ПРАКТИКА ДНЯ

– Возьмите лист А4 или А3. Сегодня будем рисовать свой путь от текущей точки к нашей цели. Рекомендую использовать цветные карандаши.

– Нарисуйте линию пути к вашей цели. Дайте подсознанию свободу. Прислушайтесь – какую линию вам хочется нарисовать? Большую через весь лист? Маленькую в одной части листа? Прямую? Кривую? Запутанную? Как кардиограмма? Как клубок нити? Откуда начинается ваша линия? Из центра? С самого начала листа? Сверху?

– А теперь посмотрите на свою линию и запишите все мысли по ее виду и расположению. Представьте, что лист – ваша жизнь. Теперь проанализируйте путь к своей цели через призму важности и сложности, которые вам подсказало ваше подсознание.

– Укажите на линии две точки: где вы сейчас, где должны быть. Пройден ли уже какой-то путь к намеченной цели? Много ли осталось?

– Назначьте промежуточные точки. Что это за точки? Какими должны быть промежуточные результаты? Укажите наименования этих точек, промежуточных остановок на вашем пути между текущей точкой и целевой. Какой промежуток между ними? Укажите длительность между точками: в днях, неделях, месяцах, годах.

– Творческое задание. Опционально, но я очень рекомендую его сделать (эту часть задания можно сделать в свободное время до начала третьего атта, то есть, до руны Тейваз).

– Разместите на своем пути деревья. Деревья – символ опыта и вечности. Что вы несете с собой через всю жизнь? Сколько деревьев? Какие у них кроны? Насколько они красивы? Они разные тли одинаковые на всем пути? То, какие они – есть ваше отношение к своему прошлому.

– Разместите на карте заведения/помещения/здания. Что это? Где они расположены? Это метафора мест и обстоятельств, в которых вы отдыхаете, наполняетесь.

– Если это места не самые приятные, вам надо подумать о каких неприятных моментах из своей жизни вы все время думаете. Они могут относиться как к прошлому, так и будущему.

– На вашем пути есть люди? Где они находятся? Как много их? Кто они? Нарисуйте людей, которые идут с вами или просто встречаются на вашем пути, подпишите их имена или роли.

– На вашем пути наверняка есть еще что-то: озера, лужи, камни, леса, преграды и препятствия, лед или вдруг костер – нарисуйте все, что приходит в голову, не задумываясь о том, что и зачем вы рисуете. А теперь посмотрите на то, что получилось: вода – ваши эмоции, огонь – ваш стимул, земля – ваш ресурс, воздух – ваши страхи и переживания.

– В качестве финального штриха разместите подарки и сюрпризы на вашем пути. Их может и не быть. А может быть много. Нарисуйте только коробочки. Только после того, как разместите их на своем пути по направлению к цели – подпишите их. Что в каждой коробке?)

Запишите свои мысли и чувства после практики. Такой он – ваш путь к вашей цели. Вы его сами рисуете своими неосознанными действиями. Хотите ли вы, чтобы он таким и оставался?

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ

– Что для вас скорость? Вы хотите ехать быстро или медленно, наслаждаясь пейзажами? Как вы хотите прийти к своей цели?

– Что для вас транспортное средство? Каким оно должно быть? Имеет ли для вас значение его внешний вид, или вы смотрите только на его технические характеристики? Какое ваше транспортное средство сейчас? С помощью чего вы продвигаетесь к желаемому?

– Подумайте – что такое «управлять своей жизнью»? Вы управляете? Почему вы так думаете? Как можно управлять лучше? А можно ли управлять меньше?

Что можно сделать для себя дополнительно:

– Если есть цель купить машину – опишите ее, найдите фото, все технические характеристики, стоимость в салонах, прочие условия. Зафиксируйте дату приобретения машины.

– Райдо – еще и ноги. Если у вас есть какие-то намеченные планы в отношение ног, также составьте план реализации.

– Например, массаж, педикюр, похудение, реабилитация, депиляция и т. д.