Оглавление
Ирина Соковых. #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
Часть 1, в которой я рассказываю, как и с чего начать. А еще делюсь моей историей на пути счастливой хозяйки
Я – нерадивая хозяйка
Беспорядок родом из детства
Попытка № 1
Попытка № 2
Флайледи – кто они?
Американский опыт
Кому подойдет система флайледи?
Для кого же флайледи – спасение жизни и семьи?
Заповеди флайледи
Часть 2, в которой я докажу, что каждая из вас сможет навести порядок в своем доме за пять шагов. Или все гениальное – просто
Глава первая. Ликвидируем бардак как явление
Стереотипы, которые мешают нам измениться
Ведение домашнего хозяйства – это скучно
Творческие люди не могут работать в чистоте
Лучше уделять время мужу и детям, чем бесконечной уборке
Почему хлам поселился в нашем доме?
Минимализм как стиль жизни
Как избавиться от хлама: размусоривание
Почему трудно расстаться с хламом?
Точки притяжения хлама
Личный пример
Как размусориваться? Алгоритм действий
Памятные вещи
Хлам невозможно организовать
Зачем избавляться от хлама?
Глава вторая. Генеральная уборка: идем по плану
Генеральная уборка в кухне
Генеральная уборка в детской
Стратегия уборки
От слов – к порядку! ☺
Генеральная уборка санузла
Генеральная уборка домашнего офиса
Глава третья. Привыкаем к чистоте каждый день
Горячие точки
Островок чистоты
Зонирование и планирование
Тематические зоны
Годовой план уборки
Как заполнить календарь
Шесть зон недели
Пятнадцать минут чистоты
Утренние и вечерние ритуалы
Привычка – вторая натура, или Посуда, которая умеет мыться сама
Утро вечера мудренее, или Не делай вечером то, что должна была сделать утром
Дорогу осилит идущий, или Как не забросить систему флайледи?
Ни шагу назад! Или как не вернуться к бардаку и хламу
Организация и хранение вещей
Шкаф с пустыми полками
Детская комната
Неорганизованный органайзер и вакуумные пакеты, занимающие слишком много места
НЕТ – открытым полкам!
Запасы, которые должны храниться в… магазине
Часть 3, в которой я объясню, что такое тайм-менеджмент для хозяек, и научу управлять собственным временем
Глава первая. Беспорядок и жизнь: кто виноват и что делать?
Почему мы ничего не успеваем?
Почему мы не делаем домашнюю работу?
Причина № 1: «Уборка – не так уж это и важно…»
Причина № 2: «Я устала, нет сил, нет времени, не могу…»
Причина № 3: «Бардак? Пустяки, дело житейское…»
Лень в нашей жизни, или Почему нельзя лениться?
Как внедрить порядок в свой образ жизни
Методика «хочу»
«Перезагрузка»
Глава вторая. Самоучитель домашнего тайм-менеджмента
Что такое ежедневник и для чего он нужен?
Как подружиться с ежедневником?
Электронный или бумажный вариант? Что лучше?
Плюсы электронного планирования
Минусы электронного планирования
Плюсы бумажного планирования
Моя система планирования дел
Планирование по сферам жизни
Метод «А-В-С»
Гибкое и жесткое планирование
Таблица «важное-срочное»
Инструмент № 2: Списки покупок
Совет 1
Совет 2
Совет 3
Составление меню на неделю
Инструмент № 3: Контрольный журнал
Основные разделы контрольного журнала
Почему контрольный журнал так важен?
Праздничный контрольный журнал
Инструмент № 4: Семейный календарь
Глава третья. Планирование финансов в семье: как и зачем?
Каким бывает семейный бюджет
Универсальный рецепт: метод конвертов
Как работает метод конвертов?
Зачем записывать расходы?
Что делать, если доходы нерегулярные?
Инструмент № 5: журнал учета финансов
Глава четвертая. Когда планирование по-настоящему работает?
Планы и списки: нужны или нет?
Первое
Второе
Третье
Правила эффективного планирования. Как сэкономить время?
Как все успевать?
Правильная расстановка приоритетов
Стратегические цели
Методика стикеров
Правила годового планирования
Время можно купить!
Вместо послесловия
Перфекционизм и его роль в жизни каждого
Как заставить мужа помогать вам по хозяйству?
А дети?
Вместо послесловия
Отрывок из книги
По поводу организации я могу рассказывать очень много. Но прежде чем открывать вам секреты порядка в доме, хочу поделиться своей историей. Вы, наверное, думаете, что невозможно стать организованным и чистоплотным, не имея хотя бы элементарных природных задатков к этому, но я сегодня собираюсь разрушать мифы, поэтому вот вам мое чистосердечное признание.
Организация всего и вся прежде никогда не была моим увлечением, большую часть жизни в моей судьбе царил хаос, и я даже считала это своим достоинством.
.....
Флайледи научила меня убирать, но также она показала, что нельзя становиться фанатиком уборки, потому что в жизни бесконечно много интересного! Так что если вы ленивы от природы или очень увлечены занятиями, не имеющими никакого отношения к наведению чистоты, то флайледи, безусловно, вам подойдет, потому что освободит кучу времени на ваши любимые дела.
К слову, если вы еще не определились с тем, на что способны, и читаете эти строки со скептицизмом, то советую дочитать до конца и просто попробовать. Возможно, флайледи – это именно то, что вы так давно искали.
.....
