Читать книгу Медицинская астрология - Ирина Терещенко - Страница 5

Древнеримский врач, хирург и философ.

Гален подробно описывал физические упражнения, гимнастику, водные процедуры, называя их эликсиром молодости. Гален говорил, что они улучшают кровообращение, тем самым повышая жизненный тонус. В то же время Гален всегда обращал внимание на чувство меры и советовал соблюдать постепенность. Девизом Галена было: «Ничего лишнего».