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No más excusas

Nos encanta ponernos excusas. Nos encanta tirar balones fuera y justificar nuestra situación (sobre todo si no estamos conformes) culpabilizando a otras entidades que están «ahí fuera»: personas, sistema, modelo económico, sistema educativo, familia, políticos, etc. Del mismo modo, solemos ser muy dados a encontrar razonamientos para tratar de explicar el porqué del lugar en el que nos encontramos, aunque no estemos en absoluto cómodos con nuestra situación: «Es lo que hay», «No valgo para eso», «Es imposible hacerlo en este país», «Todo es complicado», «Tengo mala suerte», «Es muy difícil», etc.

Si te sientes identificado en parte o en todo con el párrafo anterior te invito encarecidamente a que sigas leyendo.

Lo primero que te diría: estás bien. Es muy humano echar las culpas de tu situación a algo que no seas «tú». En serio. La cuestión aquí es: ¿te ayuda en algún aspecto quejarte por tu mala suerte? ¿Eres una persona más feliz o más sabia haciendo eso? ¿Se convierte el mundo en un lugar mejor pensando de ese modo?

Mira, soy una persona práctica. Me gusta invertir mi energía, mis pensamientos y mis actos solo en aquello que hace que mi vida y mi entorno se eleven. Así, a la hora de albergar un pensamiento o preocupación en mi cabeza pienso: «Invertir energía en esto, ¿me va a aportar algún tipo de beneficio en el futuro?»; si la respuesta es «sí» lo mantengo, si no, simplemente lo desecho y paso a otra cosa. En este sentido, me ayuda pensar que en un medio plazo soy dueño de la situación en la que me encuentro y que tengo o puedo conseguir los recursos que necesito para alcanzar mis metas. Esta es la buena noticia: si llegas a la conclusión de que tú mismo te has puesto donde te encuentras, significa que tú también puedes elegir dónde quieres estar en el futuro. Adiós victimismo. Hola responsabilidad.

Lo que tienes en tus manos es un libro de magia. En serio. Un libro con los conjuros, los hechizos, la filosofía, las herramientas y la metodología que harán que tus próximos objetivos sean pan comido. Tal vez creas que estoy siendo un poco exagerado: nada más lejos de la realidad. Te garantizo que si sigues todo lo expuesto a lo largo de las siguientes páginas (todo, sin excepciones) no habrá objetivo que se te resista. De corazón. Si sigues a pies juntillas lo que estás a punto de leer y no consigues tu próximo objetivo tienes mi permiso para contactarme y te devolveré hasta el último céntimo que hayas invertido en este escrito. ¿Qué vas a aprender con este libro?

 Sabrás qué meta u objetivo es más prioritario en tu vida en estos momentos. En este sentido también descubrirás qué meta es la que te hará conseguir más resultados en el menor tiempo. Sabrás dónde poner el foco. Sabrás por dónde empezar.

 Aprenderás a definir y formular tu objetivo correctamente. Es necesario hacer un chequeo previo para asegurarte de que eso que quieres es exactamente lo que quieres. Te sorprenderías de la cantidad de personas que salen ahí fuera creyendo que tienen objetivos y en realidad lo que tienen son deseos, autoimposiciones o brindis al sol. Un objetivo tiene que tener unas cualidades muy concretas para que pueda denominarse eso mismo: un objetivo; te mostraré estas cualidades y te daré herramientas para que conviertas eso que anhelas en algo por lo que merezca la pena invertir tiempo y energía.

 Aprenderás a motivarte. Conocerás el origen de la motivación y te daré una herramienta fantástica para que mantengas tus niveles de motivación por las nubes durante todo el camino hasta que consigas tu objetivo.

 Identificarás y superarás los obstáculos que te separan de tu objetivo.

 Identificarás y aprenderás a conseguir los recursos que necesitas para alcanzar tu meta.

 Retaremos todas tus interferencias internas o creencias limitantes. Pondremos encima de la mesa esa vocecita interior que, a veces, se empeña en boicotearnos. Te mostraré una herramienta a través de la cual entenderás el porqué de esa interferencia para poder echarla a un lado y seguir con paso firme hacia la consecución de tu meta.

 Aprenderás a crear un plan de acción para conseguir tu objetivo. Sabrás qué tendrás que hacer, cómo lo tendrás que hacer y cuándo lo tendrás que hacer. Escribirás un conjunto de tareas que podrás ir revisando a medida que vayas acercándote a tu objetivo.

 Dispondrás de una colección de quince estrategias extra que te ayudarán en tu viaje hacia la consecución de todo lo que te propongas. Tirar la toalla NO será una opción. 100% garantizado.

 Comprenderás la importancia de tener objetivos y también descubrirás que disfrutar del camino es la clave para conseguir llegar a buen puerto. Así, aprenderás a ver tu objetivo como una herramienta de crecimiento y no como un fin en sí mismo.

 Aprenderás a ser flexible y a ajustar tus objetivos a tus propias circunstancias incluso después de ponerte manos a la obra. Tendrás que tener en cuenta tus propias necesidades así como la información que manejes en cada momento.

Este libro no pretende decirte qué es importante en tu vida; ni mucho menos te dirá qué tienes que hacer para conseguirlo. Todas las herramientas que estás a punto de descubrir han sido ideadas con un fin grandioso: que tú llegues a tus propias conclusiones. A lo largo de las siguientes páginas irás conociéndote mejor e irás sabiendo qué quieres, qué tienes que hacer para alcanzarlo y lo más importante: para qué lo quieres. Toda la información saldrá de ti mismo.

Mira, creo en la acción. Creo en el poder del «hacer». Por eso me he dejado la piel en hacer un texto eminentemente práctico y cargado de herramientas; también te iré poniendo ejemplos sobre la marcha y en el capítulo final, además, encontrarás un caso real para que veas en acción las herramientas que estás a punto de descubrir.

Del mismo modo, todas y cada una de las reflexiones y estrategias que encontrarás en las siguientes líneas derivarán de forma irremediable en tareas que tendrás que llevar a cabo para conseguir tu objetivo. Anota todas esas tareas ya que las utilizarás para hacer tu plan de acción personalizado y absolutamente infalible.

El orden del libro no está escrito al azar. Desde un punto de vista metodológico es de suma importancia que leas el contenido (y lo apliques, claro) en el orden expuesto. Así, te invito a que sigas el orden establecido ya que asegurarás el éxito (y la efectividad) de cada una de las herramientas que te iré mostrando. En este sentido tal vez pienses que ya tienes un objetivo en mente y quieras pasar directamente al capítulo de «Motivación» o «Plan de acción». No lo hagas. De verdad. Pasa tu objetivo por todos los filtros previos pues si no lo haces corres el riesgo de no conseguirlo y eso no es lo que queremos.

Me gustaría hacer un último apunte antes de comenzar el viaje juntos: sé que tenemos vidas ajetreadas y que somos muy exigentes en cuanto a qué dedicamos nuestro tiempo, ese bien valioso, preciado y finito; personalmente no me gusta invertir mi energía en cuestiones que no eleven mi vida en algún aspecto ya que soy consciente de que mi tiempo es el único activo que no puedo reciclar. Del mismo modo también soy consciente de que muchas veces reclamamos soluciones rápidas y sencillas para todas las situaciones de nuestra vida, incluyendo aquellas que se pueden considerar «complejas»… y esto último no siempre es posible. Algunas situaciones requieren un mínimo de tiempo y para bien o para mal, ese mínimo no siempre es sinónimo de «poco» o «inmediato».

El siglo XXI ha traído la era de la información, la era de la conexión inmediata y de disponer de todo sin perder tiempo. No tengo nada en contra de esto, al contrario: me parece maravilloso que hoy pueda invertir ocho horas donde antes invertía treinta y cinco para conseguir el mismo resultado; al mismo tiempo la era tecnológica nos ha condicionado a la inmediatez, a la necesidad de conseguirlo todo aquí y ahora. Cada vez más empresas prometen enviarte productos a casa en menos tiempo, aplicaciones que prometen que invertirás menos tiempo en aprender una destreza o medicamentos que te quitarán más síntomas de tu enfermedad, más rápido y durante más tiempo. ¿Por qué te digo esto? Este libro está lleno de herramientas y algunas de ellas te harán pensar y profundizar en aspectos de tu vida que posiblemente ni siquiera te habías planteado antes; este libro está diseñado para que eleves tu vida al siguiente nivel y para ello tal vez tengas que pararte un poco más de lo que estás acostumbrado; claro, tendrás que empezar a hacer algo distinto si quieres obtener resultados diferentes. Si no estás dispuesto a invertir en ti mismo para vivir la vida que quieres vivir, o si no estás dispuesto a hacer algo diferente a lo que estás acostumbrado para conseguir aquello que anhelas, lo mejor es que busques otro tipo de escritos que se adapten mejor a ti. Entiendo que si estás leyendo estas líneas es porque te vas a dar la oportunidad de agarrar el timón de tu vida y poner rumbo allá donde tú elijas; entiendo que estás dispuesto a dedicarle la energía y el tiempo necesarios a tu autoconocimiento y a tu realización personal a través de la consecución de tus objetivos.

Mi compromiso es acompañarte durante todo el viaje. Mi empeño será el de animarte para que entiendas la importancia y la relevancia de cada herramienta propuesta. Mi meta, en definitiva, es verte con tus objetivos cumplidos. Te garantizo que cada instante que inviertas en este libro está profundamente justificado; la efectividad de la metodología propuesta ha sido validada y comprobada por centenares de personas que han pasado por mis manos, así como por miles de coaches que la utilizan en su día a día con éxito. No dejar espacio para tirar la toalla: ese es mi compromiso contigo.

Todo lo que estás a punto de leer está basado en dos disciplinas: el coaching, concretamente la metodología planteada por la ICC (International Coaching Community), y la Programación Neurolingüística, más conocida como PNL. Al final del libro encontrarás un glosario de términos así como bibliografía recomendada por si quieres profundizar en alguno de los temas expuestos.

Que comience la magia.