Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах

Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Автор книги:     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 329 руб.     (4,17$) Слушать книгу Купить и слушать аудиокнигу Аудиокнига Жанр: Психотерапия и консультирование Правообладатель и/или издательство: Аудиокнига (АСТ) Дата публикации, год издания: 2005 Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 978-5-17-140180-1 Возрастное ограничение: 16+

Описание книги

Аудиокнига предлагает упражнения, чтобы быть комфортно с собой, с другими и разгадывать секреты тех, чьей уверенности вы жаждете. Что такое уверенность в себе? Столь многие люди заявляют о ее отсутствии и при этом держатся непринужденно. • Вы из тех, кто внутренне трепещет, не выказывая своего волнения, или, напротив, из тех, кто теряется и краснеет? • Вы мгновенно принимаете решение или долго колеблетесь, прежде чем выбрать из двух пар обуви одну? • Вы относитесь к тем, кто знает, как заставить себя уважать, к тем, кто у кого нет собственных потребностей, или к тем, кто не осмеливается проявлять свои желания из страха кому-то не понравиться? • Вы принадлежите к разряду уверенных в себе или тех, кто во всем сомневается, а особенно – в собственной компетентности? Проявляется ли она в виде страха перед будущим или перед другими людьми, сомнениях в ваших способностях или популярности? • Можно ли назвать вашу неуверенность полной, затрагивающей все сферы бытия, или, напротив, частичной, мешающей только в профессиональной сфере или в личной жизни? ни в чем не схожи. Так же, как Шарль и Кевин: первый преуспевает во всем, за что берется, а второй – заведомый неудачник. Тем не менее оба признают, что им не хватает уверенности в себе. Но, быть может, существуют разные формы уверенности в себе и к тому же у нее имеются несколько составляющих? © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Доверься себе, или Как сохранять спокойствие и уверенность в любых обстоятельствах
Подняться наверх