Читать книгу Stressbewältigung am Arbeitsplatz: PRAXISBUCH ZUR STRESSBEWÄLTIGUNG IM JOB! Wie Du in 3 Schritten Deinen Stress im Beruf abbaust, Unvorhergesehenes managst und mit perfekter Planung stressfrei arbeitest! Für dauerhafte Stressbewältigung im Job! - Jan Laumer - Страница 2
ОглавлениеInhalt
Die 2 Erfolgskriterien eines guten Plans
Langfristige, mittelfristige und kurzfristige Planung
Die 5 Grundsätze der perfekten Arbeitsplanung
Was tun, wenn ein Plan sich nicht umsetzen lässt?
Praxisteil: Wie Du jetzt sofort einen perfekten Arbeitsplan erstellst
Teil II – Unvorhergesehenes im Job entspannt managen
Die 2 Grundsätze, wie Du Unvorhersehbares entspannt managt
Wie Du die E-Mail-Flut mühelos im Griff hältst
Praxisteil: Sorge in 2 Schritten dafür, Unvorhergesehenes in Deinem Job entspannt zu managen
Teil III - Stressmanagement im Job
Effektives Stressmanagement in 4 Schritten (Dein Stress Emergency Plan)
