Жанры
Авторы
Контакты
О сайте
Книжные новинки
Популярные книги
Найти
Главная
Авторы
Jeremy S. Adams
Riding the Wave
Читать книгу Riding the Wave - Jeremy S. Adams - Страница 1
Оглавление
Предыдущая
Следующая
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
32
Оглавление
Купить и скачать книгу
Вернуться на страницу книги Riding the Wave
Оглавление
Страница 1
RIDINGS
the
WAVE
Страница 3
Страница 4
ACKNOWLEDGMENTS
Страница 6
TABLE
of
CONTENTS
ABOUT
the
AUTHOR
INTRODUCTION
Recognizing the Changes in Education
Adapting to the Changes
Strengthening Key Relationships
Flourishing as an Educator
Approaching the Book’s Structure
Recapturing the Magic
Страница 16
Страница 17
CHAPTER 1
Recognizing the Need for Self-Care
The Cumulative Toll of the 21st Century
Teacher Stress and the Manifestations of Burnout
The Benefits of Self-Care
Summary
Страница 23
CHAPTER 2
Practicing Self-Care
Strategy 1: Stay Yourself
Strategy 2: Remember the Basics and Avoid Compassion Fatigue
Strategy 3: Learn the Difference Between Good and Bad Coping
Strategy 4: Be Self-Reflective and Set Realistic Goals
Strategy 5: Optimize Optimism
Summary
Страница 31
{buyButton}
Подняться наверх
