Читать книгу Wach werden und unser Leben wirklich leben - Jon Kabat-Zinn - Страница 8

Erster Teil

Die Welt der Sinne:

dein einziges, wildes, kostbares Leben

Wer hat die Welt gemacht?

Wer hat den Schwan und den schwarzen Bären gemacht?

Wer hat den Grashüpfer gemacht?

Ich meine diesen Grashüpfer hier –

den, der sich gerade aus dem Gras katapultiert hat,

der jetzt Zuckerkörnchen aus meiner Hand frisst,

der seine Kiefer nicht auf und ab bewegt, sondern vor und zurück –

der sich umschaut mit riesigen und komplizierten Augen.

Jetzt hebt er seine blassen Vorderbeine und wäscht sich gründlich das Gesicht.

Jetzt klappt er seine Flügel aus und schwirrt davon.

Ich weiß nicht genau, was ein Gebet ist.

Ich weiß aber, wie man achtsam ist, wie man hinfällt

ins Gras, niederkniet im Gras,

wie man faul und gesegnet sein kann, wie man durch die Felder streift (was ich ja schon den ganzen Tag tue).

Sag mir, was hätte ich sonst tun sollen?

Stirbt am Ende nicht alles, und immer zu früh??

Sag mir, was willst du anfangen

mit deinem einzigen, wilden, kostbaren Leben?

MARY OLIVER,

Der Sommertag (The Summer Day)