Читать книгу Heilsames Summen. Klangmassage für Körper und Seele - Jonathan Goldman - Страница 5
ОглавлениеInhalt
Vorwort von Dr. John Beaulieu
Einleitung
Kapitel 1: Warum summen?
Senkung von Blutdruck und Herzschlagfrequenz
Verbesserung der Lymphzirkulation
Kapitel 2: Die Schallphysik
Wie Klänge heilen können: Methode 1
Wie Klänge heilen können: Methode 2
Ultraschall vs. hörbare Klänge
Kapitel 3: Atmung und Klänge
Pranayama, die Wissenschaft der Atmung
Zwerchfellatmung
Zwerchfellatmung
Das Intonieren: Übung mit selbst erzeugten Klängen
Intonierungsübung
Kapitel 4: Unsere Gedanken sind von Bedeutung
Der Placeboeffekt
Universität Lesley
Eine lebensverändernde Erkenntnis
Fotografien von Wasserkristallen
Good Vibrations
Das Quantenfeld
Der Gang übers Feuer
Der Quantenklang
Teil II: Übung macht den Meister
Kapitel 5: Wie wir summen
Die Schwingungen spüren
Sie wissen, wie man pfeift
Die Nase muss frei sein
Wie wir summen
Wählen Sie eine angenehme Tonhöhe
Mit dem Summen beginnen
Spüren Sie die Schwingungen
Veränderung der Tonhöhe
Ein Lied summen
Zusammenfassung
Kapitel 6: Die Übertragung der Intention
Wir sind einzigartig vibrierende Wesen
Techniken zur Encodierung der Intention
Die Verschlüsselung durch Dankbarkeit
Die Verschlüsselung durch Visualisierung
Wann die Intention übertragen wird: der Ruhepunkt
Der nächste Schritt: was programmiert wird
Ein kurzer Überblick
Intention und Summen
Summen Sie Ihre Wirbelsäule hinauf und hinunter
Die Übertragung der Intention
Verarbeitung Ihrer Erfahrung
Die Wirkung feinstofflicher Energie
Kapitel 7: Das Yoga des Summens
Verschiedene Yogapfade
Summen und die Yogasutras
Die Bhramari Pranayama
Om versus Summen
Mudras - Handgesten
Achtsamkeit
Bhramari Pranayama
Kapitel 8: Die Summ-Hypothese
Was ist eine Hypothese?
Neuronen und neuronale Netze
Mikrotubuli-Vibrationen
Schwebungsfrequenzen
Gehirnwellen
Neuronale Plastizität
Alzheimer und das Summen
Schädelhirntrauma und das Summen
Schlaganfall und das Summen
Posttraumatische Belastungsstörung und das Summen
Schlussgedanken
Nachwort – Ein Neubeginn
Die Bienen-Lady
Blick in die Zukunft
Anhang
Die Nutzung der Audiotracks
Danksagung
Empfehlenswerte Literatur und Musik
Bücher
Musik
Über die Autoren
Anmerkungen
Stichwortregister
