Читать книгу Мама устала. Как перестать «все успевать» и сделать самое главное - Кейт Нортроп - Страница 2

Из этой книги вы узнаете:

• как правильно расставлять приоритеты

• распознавать сигналы своего тела

• высыпаться за короткое время

• эффективно управлять энергией с учетом цикла

• научиться делегировать и принимать помощь