Читать книгу Deine Zeit ist Jetzt - 365 Impulse für ein erfülltes Leben - Kim Fleckenstein - Страница 33

ES GIBT EINEN GROSSEN UNTERSCHIED zwischen ertragen und akzeptieren. Wir ertragen zum Beispiel unzumutbare Arbeitssituationen mit einem schier unendlichen E-Mail-Strom und zahllosen unfruchtbaren Meetings.

Gegen so einen Stress helfen keine Wellnesswochenenden oder andere Entspannungstricks. Denn dieses Ertragen lähmt auf Dauer nur und macht krank.

Schaue dir deine Lage genau an. Stellt sich heraus – und das geht meist sehr schnell –, dass sie sich nicht mehr positiv verändern wird, kommt die überlebensnotwendige und gesunde Akzeptanz ins Spiel. Nur durch sie erkennen wir, dass eine Situation irreparabel ist und wir unsere kostbare Energie sinnlos verplempern. Gibt es in deinem Leben etwas, das du akzeptieren solltest?

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