Читать книгу Deine Zeit ist Jetzt - 365 Impulse für ein erfülltes Leben - Kim Fleckenstein - Страница 47

BEGEISTERUNG LÄSST DEIN HERZ HÖHERSCHLAGEN. Sie bringt dich in den Flow und macht alles andere unwichtig. Im Flow lassen wir uns nicht von anderen Dingen oder Menschen ablenken. Wir machen uns keine Gedanken, wer was von uns denken könnte, sondern sind ganz fokussiert auf das Hier und Jetzt.

Unsere Sinne spielen beim Flow eine große Rolle. Das Fühlen von sonnenwarmem Gras kann uns in einen Flow-Zustand bringen, natürlich auch das Hören von Musik, der wunderbare Duft beim Kochen oder das intensive Betrachten einer hübschen Blume.

Lass dich heute in den Flow locken!

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