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Inhaltsverzeichnis

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Burn-In statt Burn-Out

Vorwort

Einleitung

Teil 1

Burn-out ist DAS Thema

Was geschieht hier eigentlich?

Alles bloß Chemie?

Burn-out-Phasen

Ratespiel Diagnose

Vom Guten im Schlechten

Behandlungsformen

Gedankenkonstrukte

Morphische Felder

Glauben Sie, was Sie wollen!

Teil 2

Lösungen fokussieren

Meditation führt ins Unbekannte

Burn-In-Übungen

ZEN

Die Kraft der Mantras

Yoga-Übung: Nabho Mudra

Die Dynamische Meditation

Die Kundalini-Meditation

Tai-Chi-Chuan

Autogenes Training

Transzendentale Meditation

Neue Visionen gestalten

Die Kinotechnik

Rückschau halten

Reisen nach innen

Fantasiereisen

Fantasiereise: Kraft der Erde

Der Gedankengarten

Heilung

Ein Ritual

Geschichten & Weisheiten

Der Wettkampf der Frösche

Die sieben Zwerge

Der richtige Ton

Der Indianer am See

Die neun Kühe

Indianische Weisheit

Der Coach des Königs

Die zwei Frösche

Der Steinmetz

Die zwei Spatzen

Die Weisheit der Götter

Brief eines Vaters

Schlusswort und Dank

ANHANG

Der Antreiber-Test

Die Burn-In-Seminare auf Korfu

Über den Autor