Читать книгу Тхэквондо. Теория и методика. Том 1. Спортивное единоборство - Коллектив авторов - Страница 33

По биомеханической логике защитных движений конечностей тела, по простоте исполнения и последовательности их изучения способы контактной защиты, на наш взгляд, целесообразно интерпретировать и располагать в следующей последовательности:

      ● блок – подставление звена конечности навстречу удару;

      ● отбив – парирование удара непараллельным движением руки сбоку (внутрь или наружу).

Защита может использоваться комбинированно.

Перечислять все варианты комбинированной защиты, наверное, нет необходимости, поскольку ее полный перечень можно составить из отдельных технических действий по принципу симметричной матрицы.

Вышеперечисленные, атакующие и защитные технические действия являются элементами в системе их тактического использования.

Многообразие их рекомбинаций позволит бойцу, интересующемуся техникой и тактикой, сформировать и отработать до автоматизма самобытный комплекс минимального, но достаточного состава, с тем чтобы удивить своих соперников необычностью и новизной. Будучи не готовы ответить с быстротой безусловного рефлекса на предъявленную атаку или контратаку, они не смогут противостоять в бою, даже несмотря на преимущество в функциональной подготовленности, ибо на соревнованиях, как правило, побеждает НЕОБЫЧНЫЙ!

Такая способность к оптимальному использованию техники приобретается в процессе технико-тактической подготовки на учебно-тренировочном этапе подготовки. Ее основное содержание и система использования представлены в следующей главе.