Читать книгу Человек умер. Что делать и как пережить? - Коллектив авторов - Страница 2

Когда кто-то из близких нам людей покидает этот мир и мы сталкиваемся с горем утраты, необходимо осознать и принять новую, трагическую ситуацию, в которой мы оказались. Сделать это нелегко. Часто психологический шок после горестного известия о смерти вызывает у людей его категорическое неприятие. Разумом мы можем все понимать, а вот душа наша отказывается признавать случившееся. Это тяжелейший этап, и от того, как он будет пройден, во многом зависит дальнейший процесс переживания горя.

Не все из нас в такие минуты в состоянии «взять себя в руки». Ведь привычный мир буквально рушится. При этом перед человеком, охваченным горем, встает масса насущных вопросов. Кому звонить? Как оповестить и утешить других членов семьи и всех близких? Как правильно организовать похороны и поминки? Как помогать душе умершего? И конечно же, самые мучительные: как дальше жить? Как спастись от тоски и душевной боли?

Но жизнь не должна терять смысл даже во время самых тяжелых испытаний. Надеемся, эта книга поможет людям, переживающим утрату, справиться с психологическим шоком, подскажет план действий, направит мысли в нужное русло, поддержит и утешит. Нам бы хотелось, чтобы собранные здесь советы вернули горюющему уверенность в завтрашнем дне, помогли преобразовать горе в светлую и добрую память об усопшем.

М.И. Хасъминский, кризисный психолог