Читать книгу Лечимся едой. Болезни суставов и позвоночника. 200 лучших рецептов - Группа авторов - Страница 24
Питание при болезнях суставов и позвоночника
Питание при подагре вне стадии обострения
Рецепты блюд для диеты № 6
Салат из свеклы и яблока
ОглавлениеИнгредиенты
70 г свеклы, 50 г яблока, 20 г сметаны, 5 г сахара, 5 мл лимонного сока.
Способ приготовления
Свеклу отварить, очистить и нашинковать. Яблоко нарезать небольшими дольками.
Подготовленные ингредиенты соединить, сбрызнуть лимонным соком, добавить сахар и немного сметаны. Аккуратно все перемешать, выложить горкой в салатник и полить оставшейся сметаной.
