Читать книгу Подпись. 10 ключей к деньгам и самореализации. Книга-тренинг - - Страница 7

То, кем Вы ощущаете себя, заставляет Вас действовать определённым образом. Действия становятся привычкой, а потом и образом жизни. Вы часто даже не задумываетесь, что можете поступать как-то по-другому.

Как формируется жизненный сценарий?

Он получается из адаптивных программ, с помощью которых человек пытается сосуществовать с этим большим, непонятным миром, исходя из представления о себе. Этот сценарий может быть удачным или не очень. Зависит от того, насколько приспособлены адаптивные механизмы к Вашей реальной жизни здесь и сейчас.

Адаптивные механизмы направлены на успешное выживание и возникают в помощь. Они адекватны той ситуации, в которой появились, потому что учитывают не только ситуацию, но и личный опыт, и индивидуальные возможности человека.

Способ действий, который успешно себя зарекомендовал в прошлом, постепенно превращается в автоматизм, который мы воспроизводим, не задумываясь, потому что такая логика действий нас много раз выручала.

Но время идёт, жизнь меняется, а старые привычки остаются.

Они по-прежнему хороши, однако, хороши для задач прошлого. Так поведенческие программы из позитивных становятся негативными.

Я хочу подчеркнуть: негативные программы – это НЕ ПЛОХИЕ сценарии и реакции.

Они просто уже не актуальны, но мы к ним привыкли и продолжаем их воспроизводить, хотя они уже

создают проблемы.

Негативные программы сравнимы с детским трёхколесным велосипедом, на котором ребёнок учится ездить. Велосипед отлично решает «детские» задачи: дает безопасность, устойчивость, подходит для обучения. Но если Вы в 35 лет садитесь на маленький детский велосипед, то можете получить травму, да и ехать будете с трудом.

Велосипед по-прежнему хороший!

Он просто уже не подходит Вам.