Читать книгу Безопасное похудение. Как легко похудеть без негативных последствий - - Страница 1

Вы хотите похудеть и это прекрасно. У вас наверняка это получится – я еще не встречал никого, кто при разумном подходе к делу (точнее, к телу, извините за каламбур) не сбросил бы лишний вес. Подавляющему большинству похудевших, опять-таки при здравом подходе к делу, телу и собственной психике, прекрасно удается закрепить достигнутые результаты и больше никогда не возвращаться в толсто-рыхлое и малопригодное для счастливой жизни состояние.

Но все мы должны понимать, что похудение – не самоцель.