Читать книгу 1000 рецептов натуральной косметики ручной работы. Часть 1 - Анастасия Александровна Стрельцова, Анастасия Александровна Шуляк, Анастасия Александровна Дружинина - Страница 10

Черный хлеб с отрубями для чистки кожи лица

Процедура использования черного хлеба с отрубями для чистки кожи лица является одним из народных методов ухода за кожей. Она основана на идее, что черный хлеб содержит полезные вещества и микроэлементы, которые могут оказать положительное воздействие на кожу.

Мякиш черного хлеба с отрубями, размоченный в горячей воде как кашицу кладете на ладонь левой руки. Правой рукой наносите смесь. Как только вы почувствуете, что вся масса движется свободно по коже, тут же тщательно смывайте ее водой. После такой несложной процедуры появляется приятное ощущение мягкости и чистоты кожи. Эту процедуру проводите каждый день в течение месяца.

Черный хлеб содержит некоторые полезные вещества и микроэлементы, которые могут оказать положительное воздействие на кожу:

– Питательные вещества: Черный хлеб может содержать витамины группы B (включая B1, B2, B3, B6), которые могут способствовать здоровью кожи. Например, витамин B3 (ниацинамид) часто используется в косметических продуктах для поддержания барьерной функции кожи и улучшения текстуры.

– Антиоксиданты: Отруби, содержащиеся в черном хлебе, могут содержать антиоксиданты, такие как витамин E и полифенолы, которые помогают защищать кожу от повреждений свободными радикалами, вызванными воздействием окружающей среды.

– Пищевые волокна: Отруби в черном хлебе содержат пищевые волокна, которые могут помочь поддерживать здоровье кишечника. Здоровый пищеварительный процесс может влиять на состояние кожи, так как она частично связана с общим здоровьем организма.

– Минералы: Черный хлеб может содержать некоторые минералы, такие как железо, цинк и селен, которые важны для нормального функционирования кожи и ее здоровья.

– Отшелушивающие свойства: Отруби могут иметь отшелушивающий эффект, помогая удалить омертвевшие клетки кожи и способствовать обновлению кожного покрова.

Чистка лица с помощью овсянки

Очищает эпидермис, удаляет черные точки, стягивает поры, делает жирную кожу упругой, свежей и гладкой. Смолите в кофемолке хлопья. Стакан молотых хлопьев смешайте с 1 ч.л. соды или борной кислоты и храните в стеклянной посуде. Для умывания берем 1 ст. л. смеси, добавляем к ней воду или кислое молоко до образования кашицы и постепенно наносим на лицо и шею. Как только вся масса начинает легко скользить по коже, смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.

Процедура чистки лица с использованием овсянки является популярным народным методом ухода за кожей, который может иметь некоторые положительные эффекты:

– Очищение кожи: Овсянка обладает мягким отшелушивающим эффектом, который помогает удалять омертвевшие клетки верхнего слоя кожи. Это помогает освежить кожу, сделать ее более гладкой и яркой.

– Удаление черных точек: Овсянка может помочь в удалении сальных пробок и черных точек благодаря своим отшелушивающим свойствам. Очищение путем мягкого массажа овсяной кашицей может помочь избавиться от лишнего себума и мелких загрязнений.

– Стягивание пор: Овсянка может помочь временно сузить поры. Во время процедуры массажа овсянкой, кожа стягивается, что может визуально улучшить вид пор.

– Увлажнение и упругость: Овсянка содержит полисахариды, которые могут обладать увлажняющим и смягчающим эффектом на кожу. Это может сделать кожу более упругой и улучшить ее текстуру.

– Смягчение и успокоение: Овсянка также имеет противовоспалительные и успокаивающие свойства, которые могут быть полезны для кожи, склонной к раздражениям или воспалениям.

– Регулирование кожного жира: Овсянка может помочь контролировать избыточное выделение кожного жира, что особенно важно для жирной кожи.

Очищение кожи лица отрубями

Овсяные, пшеничные, миндальные, рисовые отруби измельчите (1 стакан), добавьте 1 ч.л. буры или соды, перемешайте, храните в стеклянной емкости. Используется для очищения жирной кожи. Подходит для любого типа кожи без добавления буры и соды. При использовании таких абразивных ингредиентов, как овсянка и отруби, не стоит наносить средство на нежную кожу вокруг глаз – это чревато микротравмами и дальнейшим появлением мелкой сеточки морщин.

Влияние этой процедуры:

Мягкое отшелушивание: Отруби, включая овсяные, пшеничные, миндальные и рисовые, обладают абразивным эффектом. Это позволяет мягко удалять омертвевшие клетки верхнего слоя кожи, что помогает сделать кожу более гладкой и свежей.

– Очищение пор: Абразивные свойства отрубей могут помочь в удалении излишков себума, мелких загрязнений и остатков макияжа из пор кожи. Это может помочь предотвратить появление черных точек и сужение пор.

– Стимуляция кровообращения: Мягкий массаж отрубями может способствовать улучшению кровообращения в коже лица, что может придать ей здоровый румянец и сияние.

– Улучшение текстуры кожи: Регулярное использование отрубей для очищения может помочь улучшить текстуру кожи, сделать ее более мягкой, упругой и однородной.

– Абсорбция излишков масла: Отруби могут помочь поглощать излишки кожного жира, что может быть особенно полезно для жирной и комбинированной кожи.

– Подготовка кожи к дальнейшему уходу: Очищение отрубями может улучшить эффективность последующих этапов ухода за кожей, так как обеспечивает более глубокое проникновение продуктов.

Очищение кожи кукурузной мукой

Кукурузная мука не очень популярна в домашней косметологии, хотя не найдется лучше средства для очищения лица. Этим способом лицо очищается один раз в 2—3 недели от омертвевших клеток. Наливаете кипяченую воду в посудину с кукурузной мукой, хорошо размешиваете. Перед тем, как нанести массу на лицо, распарьте кожу. Добавьте в горячую воду для паровой ванны цветы ромашки. Через 5 минут лицо промокните и нанесите на кожу кукурузную маску для лица на 15—20 минут.

О влиянии этой процедуры на состояние кожи:

– Деликатное отшелушивание: Кукурузная мука обладает мягким абразивным эффектом, который может помочь удалить омертвевшие клетки верхнего слоя кожи. Это способствует обновлению кожи, сделав ее более гладкой и свежей.

– Улучшение текстуры кожи: Регулярное применение кукурузной муки для очищения может помочь улучшить текстуру кожи, сделав ее более однородной и упругой.

– Подготовка кожи к уходу: Очищение кожи кукурузной мукой помогает убрать омертвевший слой клеток, что позволяет последующим продуктам для ухода лучше проникать в кожу и оказывать более эффективное воздействие.

– Увлажнение: Процедура с кукурузной мукой может помочь улучшить уровень увлажненности кожи благодаря своим увлажняющим свойствам.

– Расслабление и успокоение: Добавление цветов ромашки в паровую ванну может обеспечить расслабляющий и успокаивающий эффект на кожу, особенно если она подвержена стрессу или воспалениям.

– Удаление мелких загрязнений: Процедура помогает мягко очистить кожу от мелких загрязнений, пыли и остатков макияжа.

Очищение кожи рисовой крупой

– 2 столовые ложки мелко помолотого риса

– Вода (по необходимости)

– Подготовка рисовой крупы: Возьмите 2 столовые ложки мелко молотого риса. Можно использовать обычный рис из продуктового магазина. Помолите рис до получения тонкой муки. Это можно сделать с помощью кофемолки или блендера.

– Создание пасты: В миске соедините мелко молотый рис с небольшим количеством воды. Начните с небольшого количества воды (примерно 1—2 чайные ложки) и постепенно добавляйте, чтобы получить пастообразную консистенцию.

– Подготовка кожи: Прежде чем наносить пасту на лицо, убедитесь, что ваше лицо чистое и сухое.

– Нанесение пасты на кожу: Нанесите полученную пасту на лицо, избегая области вокруг глаз. Распределите пасту равномерно по всему лицу, оставляя слой толщиной примерно 1—2 мм.

– Мягкий массаж: Начните мягко массировать кожу круговыми движениями. Массаж поможет активизировать кровообращение и помогает пасте более эффективно очищать кожу.

– Время воздействия: Продолжайте массаж пастой в течение 2—3 минут, обращая внимание на те области, которые требуют дополнительного внимания.

– Смывание: После массажа тщательно смойте пасту с лица теплой водой. Вы можете использовать мягкую губку или ткань для более эффективного удаления пасты.

– Увлажнение: После смывания пасты нанесите на кожу увлажняющий крем или сыворотку для ухода за кожей.

– Частота использования: Очищение кожи рисовой крупой можно проводить один-два раза в неделю. Однако, если у вас чувствительная кожа, начните с одного раза в неделю, чтобы убедиться, что процедура не вызывает раздражения.

Очищение кожи рисовой крупой – это ещё один способ натурального ухода, который может принести такую пользу:

– Мягкое отшелушивание: Рисовая крупа обладает мягкими абразивными свойствами. Она позволяет мягко и нежно удалить омертвевшие клетки верхнего слоя кожи, не вызывая излишней травмы или раздражения. Это особенно полезно для тех, у кого чувствительная или тонкая кожа.

– Питательные вещества: Рисовая крупа содержит питательные вещества, такие как витамины (включая витамин Е), минералы (магний, калий) и антиоксиданты. Эти компоненты могут поддерживать здоровье кожи, укреплять ее защитный барьер и способствовать регенерации клеток.

– Мягкая текстура: Мелко молотая рисовая крупа имеет мягкую текстуру, что делает ее подходящей для использования на более чувствительных областях кожи, например, на лице. Она не создает ощущения сильной шершавости, как могут делать некоторые другие абразивы.

– Способствует удержанию влаги: Рисовая крупа имеет свойство удерживать небольшое количество влаги. Это может помочь в увлажнении кожи и предотвращении потери влаги, что особенно важно для сохранения мягкости и эластичности кожи.

– Подходит для разных типов кожи: Рисовая крупа обладает нежной формулой, что делает ее пригодной для большинства типов кожи. Однако, как и с любым новым ингредиентом, важно сначала провести тест на небольшой области кожи, чтобы удостовериться в отсутствии негативной реакции.

– Минимальное раздражение: По сравнению с некоторыми другими абразивами, рисовая крупа имеет меньшую вероятность вызвать раздражение, что делает ее подходящей для людей с чувствительной кожей.

Очищение кожи гречневой крупой

Этот рецепт может помочь вам более глубоко очистить кожу, освежить ее и улучшить текстуру.

Смешайте молотую гречку с небольшим количеством воды, чтобы создать пасту. Нанесите на кожу и массируйте несколько минут. Смойте водой. Очищение кожи гречневой крупой можно проводить один-два раза в неделю. Если ваша кожа чувствительна, начните с одного раза в неделю, чтобы убедиться в отсутствии раздражения.

Гречневая крупа имеет несколько особенностей, которые делают ее полезной для очищения кожи. Вот некоторые из их:

– Нежное отшелушивание: Гречневая крупа обладает деликатными абразивными свойствами, что позволяет мягко и эффективно удалить омертвевшие клетки верхнего слоя кожи. Она не вызывает излишнего раздражения или травмирования кожи, делая процедуру безопасной для большинства типов кожи.

– Богатство питательных веществ: Гречка богата множеством питательных веществ, таких как витамины (витамин B, витамин Е), минералы (магний, цинк, селен) и антиоксиданты. Эти компоненты помогают поддерживать здоровье кожи, укрепляют ее защитный барьер и способствуют борьбе с вредными воздействиями окружающей среды.

– Антибактериальные свойства: Гречка обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые могут быть полезны при борьбе с акне, воспалениями и раздражениями кожи.

– Увлажнение и смягчение: Гречневая крупа способна удерживать влагу и способствует увлажнению кожи. Это особенно важно для сохранения мягкости и эластичности кожи.

– Поддержка восстановления: Благодаря питательным веществам, содержащимся в гречке, она может помочь ускорить процессы восстановления кожи и регенерации клеток.

– Минимальное раздражение: Гречневая крупа имеет нежную текстуру и менее вероятно вызывает раздражение, чем некоторые более грубые абразивы.

– Универсальность: Гречневая крупа, как правило, подходит для большинства типов кожи, включая нормальную, сухую и комбинированную. Однако, как и с любым новым методом ухода за кожей, проведите тест на небольшой области перед использованием на всем лице.

Очищение кожи кукурузной крупой

Этот метод очищения может помочь вам освежить кожу и улучшить ее текстуру.

Смешайте мелкую кукурузную крупу с водой до получения пастообразной массы. Нанесите на кожу и мягко массируйте. Смойте водой. Очищение кожи кукурузной крупой можно проводить один-два раза в неделю.

Кукурузная крупа обладает рядом свойств, которые делают ее полезной для очищения кожи и отличают ее от других ингредиентов:

– Деликатное отшелушивание: Мелкие частицы кукурузной крупы могут мягко отшелушивать омертвевшие клетки верхнего слоя кожи. Этот процесс помогает улучшить текстуру кожи, сделать ее более гладкой и равномерной.

– Богатство витаминов: Кукурузная крупа содержит витамин Е, который является мощным антиоксидантом. Антиоксиданты помогают защитить кожу от вредного воздействия свободных радикалов, которые могут привести к преждевременному старению и повреждениям кожи.

– Увлажнение и смягчение: Кукурузная крупа способна удерживать влагу, что позволяет увлажнить кожу и сделать ее более мягкой и эластичной.

– Антибактериальные свойства: Экстракт кукурузы может обладать антибактериальными свойствами, что может быть полезно для борьбы с акне и проблемами кожи.

– Мягкое очищение пор: Массаж кожи кукурузной крупой помогает более глубоко очистить поры, удалив излишки себума, грязи и макияжа. Это может способствовать уменьшению появления черных точек и проблем с засорениями.

– Поддержка восстановления: Кукурузная крупа содержит питательные вещества, которые могут помогать восстановлению кожи, способствуя ее заживлению и регенерации.

– Натуральный ингредиент: Кукурузная крупа является натуральным ингредиентом, что делает ее более приемлемой для тех, кто предпочитает избегать химических компонентов в косметических продуктах.

– Универсальность: Кукурузная крупа обычно подходит для разных типов кожи, включая нормальную, сухую и комбинированную. Однако, как и с любым новым методом ухода за кожей, рекомендуется начать с тестирования на небольшой области, чтобы убедиться, что она не вызывает нежелательных реакций.

Очищение кожи овсяной мукой

Этот метод может помочь вам более глубоко очистить кожу, улучшить ее текстуру и смягчить ее.

Смешайте овсяную муку с водой до состояния кашицы. Нанесите на лицо, массируйте и дайте подействовать немного. Смойте водой.

Овсяная мука имеет ряд особенностей, которые делают ее полезной для очищения кожи и выделяют ее среди других ингредиентов:

– Нежное очищение: Овсяная мука обладает мягкими абразивными свойствами, что позволяет эффективно очистить кожу от омертвевших клеток и загрязнений, не вызывая излишнего раздражения или повреждения. Это особенно важно для людей с чувствительной кожей.

– Увлажнение: Овсяная мука содержит натуральные увлажняющие вещества, такие как бета-глюканы. Они способствуют удержанию влаги в коже, делая ее более мягкой, эластичной и увлажненной.

– Снижение воспаления: Овсяная мука обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление, покраснение и раздражение кожи. Это может быть особенно полезным для людей с акне или чувствительной кожей.

– Разглаживание текстуры кожи: Овсяная мука может помочь улучшить текстуру кожи, сделать ее более гладкой и ровной. Она может помочь в уменьшении мелких морщин и неровностей.

– Питательные вещества: Овсяная мука содержит витамины (витамин Е, витамин В5), минералы (цинк, магний) и другие питательные вещества, которые способствуют здоровью кожи. Эти компоненты могут помочь в укреплении защитного барьера кожи и общему улучшению ее состояния.

– Благоприятное воздействие на раздраженную кожу: Овсяная мука может помочь успокоить раздраженную и чувствительную кожу благодаря своим антиинфламматорным свойствам.

– Гипоаллергенность: Овсяная мука является мягким и природным ингредиентом, который обычно хорошо переносится большинством типов кожи, включая чувствительную и проблемную.

– Множественные применения: Овсяная мука может использоваться как ингредиент для самодельных масок, скрабов и очищающих средств, делая ее универсальным ингредиентом для ухода за кожей.

Очищение кожи пшеничной мукой

Этот метод может помочь вам глубоко очистить кожу, улучшить ее текстуру и сделать ее более мягкой.

Смешайте пшеничную муку с небольшим количеством воды или молока. Создайте пасту и нанесите на кожу, мягко массируя. Смойте водой.

Пшеничная мука обладает определенными свойствами, которые делают ее полезной для очищения кожи и отличают ее от других ингредиентов:

– Нежное очищение: Пшеничная мука имеет мягкий и деликатный абразивный эффект, что позволяет освежить кожу, удалив омертвевшие клетки верхнего слоя, без усугубления раздражения или повреждения.

– Питательные вещества: Пшеничная мука содержит богатый набор питательных веществ, включая витамины (витамин Е, витамин В), минералы (цинк, магний) и другие компоненты, которые могут способствовать укреплению и здоровью кожи.

– Способствует удержанию влаги: Пшеничная мука может помочь увлажнить кожу и удерживать влагу благодаря своим природным свойствам.

– Мягкое отшелушивание: Благодаря своей текстуре, пшеничная мука помогает мягко и плавно отшелушивать омертвевшие клетки, что способствует улучшению текстуры кожи.

– Улучшение кровообращения: Мягкий массаж с пшеничной мукой может способствовать улучшению кровообращения и стимуляции клеток кожи, что способствует ее обновлению и здоровью.

– Нейтрализация загрязнений: Пшеничная мука может помочь восстановить баланс масел на коже и поглотить излишки себума, грязи и макияжа, благодаря чему кожа выглядит более свежей и чистой.

– Поддержка чувствительной кожи: Пшеничная мука обычно мягко и деликатно воздействует на кожу, что делает ее подходящей для людей с чувствительной кожей, которая может реагировать на более агрессивные очищающие средства.

– Естественный ингредиент: Пшеничная мука – это естественный, неагрессивный ингредиент, который не содержит химических добавок или агрессивных веществ.

– Множественное применение: Пшеничную муку можно использовать в различных рецептах для очищения, создавая маски, скрабы и другие средства.

– Универсальность: Пшеничная мука обычно подходит для разных типов кожи, но как и в случае с любыми новыми методами ухода за кожей, рекомендуется начать с тестирования на небольшой области, чтобы убедиться, что она не вызывает нежелательных реакций.

Очищение кожи киноа-мукой

Смешайте киноа-муку с водой до получения пасты. Нанесите на кожу и помассируйте. Смойте водой.

Киноа-мука обладает рядом особенностей, которые делают ее полезной для очищения кожи и выделяют ее среди других ингредиентов:

– Богатство питательных веществ: Киноа является натуральным источником важных питательных веществ, включая витамины (витамин Е, витамины группы B), минералы (магний, цинк), антиоксиданты и аминокислоты. Эти компоненты могут поддерживать здоровье и увлажнение кожи.

– Мягкое отшелушивание: Киноа-мука имеет деликатные абразивные свойства, что позволяет мягко и эффективно удалить омертвевшие клетки кожи и отшелушить верхний слой, не вызывая излишних раздражений или повреждений.

– Увлажнение: Киноа-мука содержит натуральные увлажняющие компоненты, такие как бета-глюканы, которые помогают удерживать влагу в коже. Это способствует поддержанию уровня увлажнения и смягчению кожи.

– Защита от окислительного стресса: Антиоксиданты, содержащиеся в киноа, помогают бороться с окислительным стрессом и негативными воздействиями окружающей среды, что может способствовать замедлению процессов старения кожи.

– Поддержка регенерации: Аминокислоты и другие биологически активные вещества в киноа-муке могут способствовать улучшению регенерации клеток кожи и стимулированию процессов обновления.

– Помощь при воспалении: Киноа-мука содержит салмидин – антиоксидант, который может помочь снизить воспаление и успокоить раздраженную кожу.

– Подходит для разных типов кожи: Киноа-мука, как правило, является мягким и деликатным ингредиентом, что делает ее подходящей для разных типов кожи, включая чувствительную кожу.

– Естественное происхождение: Киноа-мука является натуральным ингредиентом, который не содержит синтетических добавок или агрессивных химических веществ.

– Универсальность использования: Киноа-муку можно включать в разнообразные рецепты для очищения, создавая маски, скрабы и другие средства для ухода за кожей.

Очищение кожи медово-овсяной мукой

Этот метод поможет вам очистить и питательно ухаживать за кожей, делая ее более мягкой, сияющей и увлажненной.

Смешайте овсяную муку с медом до получения пастообразной массы. Нанесите на кожу и мягко массируйте. Смойте водой.

Очищение кожи медово-овсяной мукой может оказать положительный эффект на вашу кожу благодаря сочетанию уникальных свойств овсяной муки и меда: