Читать книгу Хорошая кровь способна вылечить всё. Эффективная методика, благодаря которой китайцы и японцы живут дольше европейцев - - Страница 3

Многие люди удивляются, когда слышат, что улучшение кровотока не связано с разжижением крови.

В телевизионных передачах и журналах о здоровье часто пишут о вреде густой крови и о том, как сделать ее более жидкой. Но на самом деле плохой кровоток не всегда связан с густотой крови. Если у вас диабет, инфаркт миокарда, инсульт, высокий уровень холестерина в крови или другие хронические заболевания, то, конечно, важно сделать кровь более жидкой. Однако из многочисленных жалоб женщин, которые я получал, я понял, что у большинства женщин плохой кровоток связан не с густотой крови, а с «недостаточностью крови».

Я хочу смело заявить, что если у человека не хватает крови, делать ее более жидкой совершенно бесполезно.

Несмотря на все усилия, кровоток не улучшится и симптомы не исчезнут. Более того, если человек, у которого есть нехватка крови, будет следовать методам здорового образа жизни для разжижения крови, то он может даже ухудшить свое самочувствие. Это происходит потому, что организму придется принудительно прогонять недостаточный объем крови по всему телу. Таким образом, человек своими действиями может вызвать у себя плохое самочувствие и постоянное головокружение.

Если представить, как движется кровь, то можно лучше понять ситуацию.

Когда кровь густая, по своей консистенции она похожа на жидкую грязь. Такая кровь прилипает к стенкам сосудов и движется очень медленно.

Нехватка крови – это другое состояние, при котором поток крови недостаточно обилен, крови не хватает для того, чтобы она хорошо струилась.

Это разные состояния, поэтому стратегии и подходы к решению этих двух проблем должны быть совершенно разными.

Разжижение крови необходимо тем людям, которые страдают от заболеваний, связанных с вредными привычками и нездоровым образом жизни. Таким людям нужно внимательно относиться к тому, чтобы кровь не сгущалась и не образовывались тромбы. Речь идет о людях с избыточным весом, тех, кто употребляет много алкоголя, курит. Это люди, склонные к метаболическому синдрому[2].

Если же говорить о женщинах в период менструации и женщинах в менопаузе, то чаще всего они страдают не от метаболического синдрома, а от нехватки крови. Это состояние, когда объема крови не хватает, в китайской медицине называется 血虚 [xuèxū] – состояние недостатка крови, или дефицит крови, и оно может стать причиной различных заболеваний и проблем. У людей с дефицитом крови ухудшается кровообращение, и, понимая это, они прикладывают различные усилия, чтобы справиться с этой проблемой. Они употребляют в пищу много натто[3] и морской рыбы, принимают добавки, содержащие ЭПК (эйкозапентаеновую кислоту[4]) и листья гинко билоба, пьют много воды и т. д. Однако большинство известных в наше время методов улучшения кровотока не направлены на увеличение объема циркулирующей крови. Хотя, конечно, улучшение кровотока может принести пользу, но эти методы скорее предназначены для первого типа людей, то есть для тех, кому нужно разжижение крови, а не увеличение ее объема.

Если у человека есть состояние нехватки крови и если не решать целенаправленно именно проблему дефицита крови, то улучшения не наступит. Дело в том, что вышеперечисленные методы просто не подходят для решения этой проблемы. Если крови не хватает, даже питательные вещества и добавки не достигают всех уголков тела. Если вы предпринимали усилия, чтобы улучшить свое состояние, но все еще страдаете от симптомов, то, возможно, вы просто не знали правильных способов лечения.

Естественно, человек страдает, когда кровь не циркулирует нормально.

Большинство людей страдают недостатком крови, что приводит к развитию различных заболеваний.

Во время консультаций по китайской медицине, которые я давал, у пациентов часто обнаруживалось состояние дефицита крови, состояние 血虚 [xuèxū]. Удивительно, но большинство людей не имеют достаточно крови. В Японии у четверти женщин обнаруживаются признаки анемии на момент беременности, что является довольно плохим показателем среди развитых стран. А если взглянуть на состояние крови на консультациях, то эта цифра выглядит гораздо хуже. Фактически более 90 % людей не имеют достаточного объема крови.

Все мои консультации по китайской медицине, без преувеличения, основывались на решении проблемы путем изучения состояния крови. По речи, громкости голоса, цвету кожи, физической форме можно определить, насколько хорошо работает кровь в организме. Кроме того, в китайской медицине для определения конституции человека смотрят на состояние языка, по которому можно сразу определить состояние кровотока. Я могу догадаться о проблемах пациента без необходимости задавать вопросы, и это поражает многих людей.

С точки зрения западной медицины, кровоток выполняет важную функцию транспортировки кислорода и питательных веществ по всему организму. В китайской медицине в дополнение к этому есть концепция «кровь – основа женского здоровья», которая означает, что «сила женщины = кровь». Поэтому состояние кровотока является важным аспектом при оценке здоровья женщин.

Особенно это касается гинекологии. В китайской медицине плохой кровоток считается причиной всех гинекологических заболеваний.

Это также одна из причин, почему ко мне обращаются пациенты. Но не стоит беспокоиться. Как я уже говорил, более 90 % людей страдают от недостатка крови. Из этого можно сделать вывод, что почти все проблемы решаются увеличением количества крови. Если у вас есть состояние дефицита крови, то с увеличением объема крови симптомы будут улучшаться. Вы испытаете облегчение подобно тому, как испытывает облегчение человек, выпивший стакан воды в знойной пустыне.

Если объема крови не хватает, необходимо его увеличивать. Давайте вместе углубимся в изучение крови. Давайте решим физические и психические проблемы, увеличив количество крови и улучшив кровообращение.

Кровообращение подобно движению воды в океане. И несет те же функции – снабжает «жителей» – клетки тела – питательными веществами.

Кровообращение – это важный процесс, однако давайте разберемся, как вообще он появился? Эта тайна уходит корнями к началу жизни.

Приблизительно 4 миллиарда лет назад появилась первая жизнь в морской среде. Тогда живые организмы были одноклеточными. В то время им не требовалась кровь, потому что они могли получать необходимый кислород и питательные вещества непосредственно из морской воды.

Затем благодаря эволюции некоторые клетки объединились в многоклеточные организмы. В этот момент организмы захватывали морскую воду внутрь своего тела и превращали ее в телесные жидкости. До сих пор есть организмы, у которых морская вода протекает по всему телу, заменяя кровь. Затем в процессе эволюции появились эритроциты и другие элементы крови, чтобы более эффективно переносить кислород и питательные вещества, и таким образом сформировалась кровь подобная той, что есть у современных людей.

Изначально океанская вода циркулировала по всему организму, поэтому состав крови у древнейших живых существ, которые стали прямыми предками человека, считается аналогичным составу океанской воды, существовавшей около четырех миллиардов лет назад. Морская вода со временем становится все более концентрированной, так как она растворяет минералы с земной поверхности, но в теле современного человека кровь по-прежнему имеет состав, похожий на состав протоморской воды, которая существовала миллиарды лет назад. Тот факт, что морская вода была аналогична крови, становится очень важным ключом при размышлении о значимости кровотока.

В океане постоянно происходят приливы и отливы, а также есть течения, которые обеспечивают приток свежей океанской воды. В этой среде примитивные клетки существовали и развивались. То же самое относится и к современным клеткам человека. Благодаря тому, что кровь, подобно морю, активно циркулирует и постоянно обновляется, клетки, из которых состоим мы, могут жить.

Сердечный ритм, порождаемый сердцем, можно назвать приливами и отливами океана. Остановка сердца и кровотока означает смерть. Кровоток поддерживает жизнь, обеспечивая каждую отдельную клетку, поэтому он является опорой самой жизни. В отличие от того времени, когда жизнь существовала только в одной клетке, как это было 4 миллиарда лет назад, сегодня в человеческом теле насчитывается 60 триллионов клеток. Это значительно усложняет задачу доставки кислорода и питательных веществ к каждой из них. Именно поэтому одна треть всех клеток в теле, то есть около 20 триллионов, являются клетками крови. В организме человека нет другого органа, который составлял бы такой большой процент от всех клеток. Именно поэтому некоторые исследователи называют кровь самым большим органом. Именно эти огромные масштабы необходимы для поддержания каждой из 60 триллионов клеток. Хотя клеток крови в организме 20 триллионов, у женщин часто наблюдается их недостаток. Вы сдавали анализ на анемию в больнице? Норма эритроцитов у женщин составляет от 3,86 млн до 4,92 млн.

Некоторые люди могут успокоиться, видя результат 3,86 млн, но на самом деле это количество соответствует объему всего лишь 0,001 мл. При пересчете на весь организм это около 15 трлн клеток, что на 5 трлн клеток меньше, чем у здорового человека.

С учетом того, что это огромное количество, неудивительно, что возникают различные проблемы. Когда мы говорим о болезнях и нарушениях в состоянии здоровья, мы часто думаем о болезнях матки, печени, сердца и т. д. Но каждый орган состоит из большого количества клеток, и проблема каждой отдельной клетки может привести к болезням и нарушениям.

Задача крови заключается в том, чтобы доставлять кислород и питательные вещества каждой клетке, которая составляет человеческое тело. Увеличение количества крови и улучшение кровообращения приводит к активации функционирования организма на уровне клеток и предотвращает развитие серьезных заболеваний и нарушений.