Читать книгу Как не сгореть, проживая свою жизнь… - - Страница 5

Жить своей жизнью это значит чувствовать и понимать свои желания души и обязательно действовать для их осуществления. Любое ваше желание рождает внутри вас мощнейшую энергию, энергию на действия и осуществление задуманного. Эта цепочка действий и приводит к тому, что мы называем жизнью.

Для начала необходимо понять, как вы хотите жить, что ваше сердце хочет по-настоящему.

Здесь важно посмотреть сквозь страхи, убрать их все и только так приступать к изучению своих потребностей, ни на кого не оглядываясь и ни о ком не думая.

Сосредоточьтесь в первую очередь только на себе и своих желаниях. И обязательно зафиксируйте их на бумаге.

Попробуйте простую технику на идентификацию своих желаний.

Сядьте или лягте, успокойте свой ум, какое-то время наблюдайте за своим дыханием и затем погружайтесь своим вниманием в своё сердце. Как почувствуете его, поздоровайтесь с ним.

Скажите ему: «здравствуй, мое сердце; я люблю тебя, мое сердце».

Понаблюдайте за откликом, что вы начнете ощущать, почувствуйте свой пульс, дыхание и биение сердца…

И задайте ему вопрос: «Что ты хочешь на самом деле?», можно также спросить: «Что хочет моя душа?».

Вы почувствуете и услышите этот ответ, сердце всегда даёт знать на любом доступном вам языке. Тут главное разрешить ему просто желать/мечтать и отбросить какие-либо ожидания, рамки, свой опыт, мысли по этому поводу и представления из ума.

Просто разрешите ему хотеть и слушайте, что оно даст вам понять и почувствовать.

А уж давать это своему сердцу или нет, конечно решать вам, возможно нужно будет подключить ваш самый главный инструмент воплощения желаний в жизнь – рациональный мозг. Конечно, если он в рациональном и ясном состоянии, а не в страхах, табу, рамках и ограничениях, в таком состоянии это уже вредитель, а не помощник.

Но если вдруг вы услышали свои желания, и вам стало страшно даже думать в их сторону, работайте не с желаниями, уговаривая сердце это не хотеть, а со своим страхом, убеждениями, рамками, вашими представлениями, ожиданиями и пр.

Только имейте, пожалуйста, в виду, что на все наши желания же сразу выделяется психическая энергия на действия, и если ее блокировать, не давать их осуществлять, то скорее всего, начнёт страдать физическое здоровье. Также может блокироваться и финансовый поток или другие сферы в жизни. Очень и очень важно давать себе именно то, что хочет ваше сердце, куда очень тянет, отбросив все страхи, зависимость от чужого мнения и прочие ненужные вам ограничители.

Помните, что когда вы проживаете свою жизнь в согласии со своим сердцем, то это непременно приведёт вас во благо и к развитию, к эволюции вашей души. И нет на свете ничего важнее, чем ваша душа и сердце, никакие другие люди, и уж тем более жизненные обстоятельства, не могут быть важнее этого.

Наблюдение из жизни – как только человек разрешает себе даже самые смелые безумные желания, сразу происходит невероятное освобождение накопленной энергии, и иногда эта энергия в прямом смысле сбивает с ног.

Но не забывайте, проявляться она может по-разному: и темной стороной, и светлой.

Интересно то, что начинать жить своей жизнью – это всегда через боль.

В нас так заложено с самого нашего рождения.

Как зарождается наша жизнь?

Десятки сперматозоидов борются и соревнуются, и только один достигает яйцеклетки, тем самым с самого нашего рождения закладывается нейронная связь (программа) – бороться сложно.

Потом разворачивается наша жизнь.

Пока мы находимся в утробе мамы, там уже создается множество нейронных связей, и все события, которые происходят во время вынашивания, каждая реакция мамы на них создают и формируют характер и программы самого ребенка.

Интересно и то, что сами роды, сложные или легкие, также не просто так происходят.

По опыту работы скажу, что деткам, чьи роды были сложные, очень не просто добиваться всего, а у тех, кто легко появился на свет, это происходит намного легче.

Известно, что если ребенок родился не естественным путем, а через кесарево сечение, то у него нет этого навыка борьбы, а программа есть, хорошо это или плохо, все индивидуально. Ему придется ее осваивать самостоятельно. И важно об этом не забывать, что именно такой опыт нужен данному человеку, такой путь выбрала его душа, чтобы пройти свои уроки и освоить необходимые навыки. Поэтому нет «хорошего» и «плохого», все так или иначе для чего-то нужно, и то, что мы пока не понимаем, для чего именно, совсем не отменят этой сути.

Природа очень грамотно все продумала, и этот навык борьбы необходим в жизни.

Когда ребенок рождается и проходит по родовым путям, он приходит в другую среду, т. к. в утробе матери он находится в воде, а когда ребенок приходит на этот свет, в воздухе у него открываются легкие, он начинает дышать самостоятельно, и ему больно, он начинает кричать.

Это одна из причин, почему нам тяжело «дышать» своей жизнью.

Потому что на подкорке ребенка уже записана данная программа, что жить своей жизнью сложно и больно.

И поэтому мы должны преодолевать эту боль, чтобы идти по своему пути, дышать и жить своей жизнью.

Однажды я была на мощном ретрите. Его тема была: «Я выбираю чистую любовь и чистую жизнь». Я очень хорошо помню эти ощущения, когда пришлось встретиться с собой прямо глаза в глаза и понять, что я действительно хочу. Случились мощные осознания, озарения, слезы и глубокая работа над собой, и да, было невероятно больно выходить из своих иллюзий и ограничений, но именно через такую боль и осознания приходит очень мощный и несравнимый ни с чем поток света, и происходит выход на другой уровень, это как переход в другую среду – в свою жизнь.