Читать книгу Быть женщиной. Книга-практикум от поведенческого аналитика - - Страница 7

Буквально на днях мне ночью пришло сообщение от моей клиентки – она хлопнула по попе своего малыша, который никак не хотел укладываться спать. И вот малыш мирно посапывает в своей кроватке, а его мама который час плачет на балконе, переполненная чувством вины и ненависти к самой себе. Говорить такой маме, насколько она не права и как важно сохранять самообладание, не имеет смысла, потому что она это знает сама. А как быть, если подобный «воспитательный прием» уже использован в отношении собственного ненаглядного крохи?

• В независимости от возраста вашего ребенка ПОПРОСИТЕ ПРОЩЕНИЯ. Да-да, попросите прощения и поделитесь чувствами, которые испытываете. Многие считают, что ребенок не понимает родителей и говорить с ним бесполезно, он не может ответить, не может дать так называемую обратную связь. Так ли это на самом деле? Конечно нет! Малыш прекрасно понимает родителей, именно поэтому так часто зеркалит наши чувства. У вас плохое настроение, и как назло кроха весь день капризничает, желая постоянно быть рядом, игнорируя уговоры, таким образом, беспокойство мамы становится причиной беспокойства ребенка.

• ОБЕЩАЯ – выполняйте. Родители, ударив ребенка впервые, обещают НИКОГДА такого больше не делать! Но подобного рода проявления опасны тем, что, позволив один раз физическое воздействие, очень сложно остановиться. Обещая ребенку, но не выполняя обещанное, родители сами обесценивают свои слова, обозначая ребенку границы дозволенного, в которые входит насилие. Кто-то скажет: «Но по попе – какое это насилие?! Ребенка же не избивают!» Это то же самое, что воровство, украдена булка хлеба или миллион, то и другое – воровство. Кто знает, может, тот, кто украл хлеб, захочет украсть еще что-то, почувствовав вседозволенность. Не стоит удивляться, если сам ребенок начнет, давая обещания, с легкостью нарушать их, в его сознании прямая взаимосвязь несвязанности слов и поступков.

• ПОЧЕМУ? Действительно, а почему мама, любящая всем сердцем малыша, может его ударить? В 90% из 100% это простая, знакомая каждой матери УСТАЛОСТЬ, порождающая непонимание собственного ребенка, неконтролируемую агрессию. Получается, мы, не умея контролировать свою усталость и нажать на кнопку «стоп», сами ведем себя к саморазрушению. Давайте подумаем, вспомнит ли наш ребенок «жертвы» мамы в виде отказа от отдыха ради абсолютной чистоты и обеда из трех блюд? А сможет ли ребенок забыть мать, позволяющую поднять руку на человека намного более слабого, находящегося в зависимости от нее? В данном вопросе мы вновь возвращаемся к теме эмоционального выгорания, поэтому для того, чтобы предотвратить физическое воздействие на ребенка, даже в виде шлепков по попе, необходимо учиться контролировать свою усталость, не доводить себя до ручки.

Действительно, агрессия – ведущая эмоция, ее можно трансформировать абсолютно в любое состояние. Именно агрессия позволяет людям творить, побеждать в войнах, добиваться поставленных целей, улучшать свои результаты. НО! Происходит это лишь при условии, что, почувствовав агрессию внутри, мы не даем ей прямого выхода – крик, физическое насилие, оскорбление, а преобразовываем. Я думаю, вы не раз слышали: если хочется ударить – начинайте что-то делать: одним помогают физические упражнения, другим – пение в душе, а третьим – записать свои мысли на бумагу. Поэтому испытываемые вами чувства к своему малышу не повод загонять себя в чувство вины, а причина учиться управлять своим состоянием.

ПРАКТИКУМ. Были ли у вас ситуации, когда, находясь на грани, позволяли ударить малыша? Запишите, что при этом испытывали? Как боролись / боретесь со своей агрессией?

Почему дети не слушаются?

Виды детской модальности

⠀

Зовешь свое чадо битый час, а реакции ноль! Просишь о чем-то – вообще игнор! А после двадцатого замечания просто на части рвет от негодования! Вот как сохранить терпение?! Основная причина того, что ребенок не слушается – ОН ВАС НЕ СЛЫШИТ. А почему не слышит? Потому что вы не знаете его модальности, а значит, не понимаете, как верно доносить информацию.

Существует три основных модальности.

⠀

• КИНЕСТЕТИЧЕСКАЯ. Ребенок воспринимает информацию через тактильный контакт. В общении с таким ребенком необходимы прикосновения, если хотите, чтобы он понял. Именно с такими детьми работает контакт на уровне глаз и прикосновение, а если ребенок не реагирует или, более того, убирает руку, 90% из 100% он просто не кинестетик. В развитии таких деток любой материал можно донести через контакт с объектом, вы не показываете цифры или буквы, а даете их трогать. Так он действительно закрепит информацию. Вырастая, такие дети для запоминания используют механические приемы – записывают информацию, и только потом она откладывается в памяти. «Потрогай, ощути, почувствуй» – это те глаголы, с которыми лучше обращаться к таким детям.

• ВИЗУАЛЬНАЯ МОДАЛЬНОСТЬ. Дети воспринимают информацию зрительно, поэтому им важна эстетическая составляющая, они легко могут отказаться от еды, если котлета, к примеру, некрасивая или пюре неоднородное, им действительно неприятно есть такую пищу. «Посмотри, оглянись вокруг, обрати внимание» – вот те глаголы, которые помогут вам. Дети с такой модальностью обожают разглядывать по дороге билборды, обращают внимание на красочные афиши, таким образом с ними можно закрепить практически все полученные навыки. При конфликтных ситуациях ребенка пугает не столько речевое воздействие родителя в виде крика, сколько меняющаяся мимика и жесты, в сознании ребенка закрепляется образ «страшного родителя».

• АУДИАЛЬНАЯ МОДАЛЬНОСТЬ. Ребенок воспринимает обращение именно через речевое воздействие. Для таких детей крик – это истинное насилие, они принимают сказанное очень близко к сердцу, постоянно возвращаясь к словам. И если с кинестетиком достаточно попросить прощения и извиниться, то аудиалы могут затаить обиду на долгое время и постоянно возвращаться к пережитым эмоциям. Они прекрасно понимают изменение интонации, могут понять по голосу ваше состояние. Такой модальностью чаще всего обладают мальчики, поэтому они не выражают свое недовольство, а часто страдают психосоматическими заболеваниями.

Как определить модальность ребенка

⠀⠀⠀⠀

Для начала определим свою собственную модальность – чтобы вы могли донести до своих близких, каким образом эффективно общаться между собой, а кроме этого понять свои личные каналы восприятия. Рассмотрим два метода определения модальности.

⠀⠀

1. Тестовая методика С. Ефремцева – она подходит для нас, родителей, а также для детей от 10 лет и старше. Сам тест вы сможете легко найти самостоятельно, интерпретация результатов также доступна каждому.

2. Фантазийный метод. Если ваш малыш еще мал, можно определить основной канал восприятия следующим образом: спросите ребенка, как бы он хотел провести выходные мечты. А затем отследите реакции малыша – в какую сторону он отвел глаза, прежде чем ответить. В зависимости от направления взгляда можно сказать, какие образы создает человек – визуальные, аудиальные или кинестетические:

– если взгляд направлен вверх, то это говорит о формировании зрительных образов, рисовании картинки – визуал;

– если взгляд направлен вниз, то это означает, что человек пытается прислушаться к своим чувствам и ощущениям – кинестетик;

– если взгляд направлен прямо либо влево или вправо, без смещений вверх-вниз (как бы в сторону ушей), то это говорит о формировании звуковых образов – аудиал.

⠀⠀

При этом, как вы понимаете, ребенку не нужно обладать даже богатым речевым потенциалом. Вот так легко можно определить модальность своего малыша!