Читать книгу Психология успеха - - Страница 2

К основным составляющим успеха относятся прежде всего следующие понятия: здоровье, душевное состояние, здоровые отношения с близкими, финансовое благополучие. Рассмотрим их подробнее:

1) Здоровье. В настоящее время понятие здоровый человек можно отнести далеко не ко всем людям. Абсолютно ментально здоровых и психически здоровых людей крайне мало. Однако стремиться к этому состоянию необходимо каждому, поскольку от данной характеристики нашего интеллекта зависит состояние всего вообще в жизни всех нас. Неизменной составляющей здоровья является также физиологическое и физическое здоровье.

Наш организм устроен так, что он может самовосстанавливаться, и он это делает, как только мы перестаем разрушать иммунную систему. Любая болезнь или недомогание – есть отражение наличия у нас проблем этического самовоспитания и самообразования.

Мир устроен по принципу: «Или учиться, или мучиться». Поэтому выход один – учиться.

Главный принцип в сохранении здоровья – не навреди!

Необходимо научиться баловать свое тело, какое бы здоровье ни было. Помните, что если вы любите свое тело, создаете для него благоприятные условия, то оно выручит вас в трудную минуту. Нет некрасивых тел, есть нелюбимое хозяином тело. Надо помнить, что человек склонен к критике. Посмотрев в зеркало, мы критикуем себя, ругаем свои части тела, говорим, что они плохо работают, сердимся на органы чувств, недовольны морщинами и пр. Это ни в коем случае делать нельзя. Нужно любить все свое тело и в целом, и руки, и ноги, и голову и т. д.

2) Душевное состояние. Если человека гнетет чувство вины, обида, зависть, гложет злоба и злость, то его ничто не будет радовать. В зависимости от душевного состояния один человек будет жить прекрасно, а другой то и дело будет «зависать». Надо понимать, что психологически люди устроены по-разному, к тому же у каждого свой защитный механизм. Ощущение такое, что мы пишем черновик, а на самом деле жизнь активная и вернуть ничего нельзя. У нас нет черновика, мы пишем сразу набело.

3) Здоровые отношения. Одна из самых важных составляющих жизненного успеха заключается в способности человека строить здоровые взаимоотношения с окружающими. Уровень взаимоотношений с окружающими достоверно характеризует любого человека с точки зрения личностной зрелости и состоятельности, потому что чего ни коснись – создание здоровой семьи, построение карьеры и бизнеса, организация досуга – все это области взаимоотношений с людьми. И в этой связи человеку необходимо создавать гармоничные отношения по возможности со всеми, с кем сталкивает его жизнь.

Самое важное качество любого ответственного человека заключается в его способности делать хоть немного более оптимистичными и счастливыми тех, с кем связана его жизнь. Создание гармоничных отношений – одна из наиболее важных задач в жизни любого человека, то, без чего никакой успех никогда построить невозможно.

Наши близкие – это домочадцы, друзья, коллеги по работе – круг людей, с которыми мы общаемся. Вспомните, когда вы в последний раз хвалили своих родных и близких? Не скупитесь на похвалу, говорите чаще добрые, хорошие слова. Скажите своей семье: «Господи, как мне хорошо с вами, как же я вас люблю! Как хорошо, что вы у меня есть!». Не стесняйтесь этого. Зачастую мы говорим это с опозданием. Почему мы огорчаемся, когда родные и близкие уходят туда, откуда не возвращаются? Потому что мы не досказали им что-то? Почему чувствуем, что виноваты? Потому что психологически мы так устроены, что вспоминаем то, что не доделали.

В ситуациях, когда хочется возмутиться и повысить голос, напротив, научитесь ругаться шепотом. Не создавайте конфликта. Чем громче мы ругаемся, тем громче прозвучит ответ. И наоборот. Как только мы понизим голос и начнем говорить спокойно, тут же будет спокойная реакция со стороны противника. Убавьте громкость, и станете комфортно себя чувствовать. Если ругаться шепотом, конфликт купируется. Помните! Все дела разрешимы!

4) Финансовое благополучие. Жизнь в нашем обществе устроена так, что большая часть людей обеспокоена проблемами финансирования процесса своей жизнедеятельности. Необходимо в молодости набрать стартовый жизненный потенциал в виде образования и первичной экономической базы.

Чем более качественной будет профессиональная подготовка, тем успешнее будет вся дальнейшая жизнь.

Надежную экономическую независимость на долгие годы вперед может дать человеку только тот «капитал», который сформировался внутри самого человека.

Далеко немногие средние и высшие учебные заведения дают хорошую профессиональную подготовку, но лишь немногие из них учат молодого специалиста, как построить здоровую, счастливую, успешную жизнь. На сегодняшний день эта важнейшая область подготовки человека к будущей жизни находится исключительно в области самообразования.

Для того чтобы добиться финансового благополучия, следует соблюдать принцип: деньги – это не самоцель, а средство для реализации наших желаний.

«Богатство очень хорошо, когда служит нам, и очень плохо, когда управляет нами», – авторитетно заявлял Франк Бекон.

Здесь каждый ставит свою планку. Один, допустим, преследует задачу заработать в месяц 50 тыс. руб., и ему их не хватает, а другой зарабатывает 10 тыс. руб., и он счастлив, ему на все хватает, он не считает себя бедным. Так кто же из них более счастлив и более успешен? Мы сами себе устанавливаем планки, и в зависимости от их высоты считаем себя либо успешными, либо нет.

Выражение: «Я беден, но богат душой» совершенно неверное. Как можно сказать «богат душой», если эта душа никому не нужна, от нее никому нет пользы. По сути, если человек не реализовался, он не может быть счастлив. Это он сам считает себя богатым душой, но сделать ничего хорошего людям не может, несмотря ни на статус, ни на должность.