Читать книгу Из боли – в любовь. Книга-путь - - Страница 6

Изначально я хотела писать большую серьезную книгу о праве чувств – на проявленность, и праве каждого на самоисцеление – через письмо. Через ТЕКСТ. Потому что чувства (как и каждый из нас) жаждут быть проявленными, увиденными, узнанными, ценными.

И какое-то время я ее и писала. Потом подумала: я не хочу никого ничему учить. Мы все читаем чьи-то истории, и всегда возвращаемся жить свою жизнь.

Поэтому я расскажу вам о себе. Просто. Честно. Как есть. Как о человеке, для которого текст и проживание чувств – на бумаге, стали практикой длинною в жизнь.

Расскажу, как это спасало и возвращало к жизни. Исцеляло. Снимало розовые очки. Давало опору – через осознание причин. И любовь, во всестороннем ее понимании, – через внимание к себе и своим чувствам.

Это не книга о письменных практиках. С технической стороны о них уже написано всё, что может и дОлжно быть написано. Я приглашаю вас в живой диалог с ВАШИМИ чувствами, через проживание текстов этой книги; приглашаю в выстраивание честных, открытых и совершенно прозрачных отношений – со Временем (с Прошлым, Настоящим и Будущим), с максимально близкими нам людьми (Партнерами, Родителями и Детьми), и естественно – с Самим Собой. Это опорная точка и точка входа.

Мы пройдемся по всей палитре чувств и состояний, о которых можно говорить, и нельзя тоже, на примере моих личных историй. Затронем пару-тройку табуированных тем. Но в итоге придем к тому, что неудобных, неправильных чувств не бывает. Каждое из них имеет право на жизнь, а значит – на ваше внимание.

Я пишу о себе с 9 лет. Сейчас мне 42.

33 года практического опыта глубокого проживания чувств и самоисцеления – через текст. Еще лет пять назад меня настигали периоды внутреннего бунта, когда казалось, что всё, что я делаю

– это занимаюсь бумажным нарциссизмом и эгоистически зацикливаюсь на себе. Но нет. Время показало, что моя практика и опыт самоисследования себя и своих чувств имеет ощутимый смысл, пользу и ценность.

Я изучила тему «Что такое писать о личном?» вдоль и поперек. И расскажу вам как быть искренним в тексте о себе, сохраняя личные границы, «лицо» и достоинство. Исцеляя себя своей честностью, а не устраивая дешевый маскарад – перед публикой.

За все это время я узнала и попробовала все вкусы письменной откровенности – от вежливого корректного разворачивания личных тем – до мясистого, трепещущего болью и кровью текста, в котором проживалось и исцелялось то, с чем мои знакомые ходили к психологам и психотерапевтам.

В результате я вывела собственную формулу терапии – через текст, которая позволяет найти ключ к себе. Ключ – В себе. И я жажду им поделиться.