Читать книгу Совершенное тело. Руководство по тренировкам без железа - - Страница 14

Есть несколько групп лиц, которым нужны тренера, и они им даже необходимы. Одну из таких групп людей я бы не взял к себе на тренировку из принципа. Такой группой людей являются те, кого надо постоянно подпинывать, подталкивать, уговаривать и так далее. Приходит в зал, якобы это тренеру надо. Без тренера такие люди не могут, у них нет самомотивации, силы воли, цели. Однажды утром они проснулись и осознали, что надо и всё. Только кому надо и что непонятно. Решили отнести своё тело до тренажёрного зала и там передать его в руки мускулистого тренера. Результата здесь не видать, нет самомотивации.

Есть другая группа людей, часто это девушки с чувством, что они центр всей вселенной. Вот она пришла к тренеру, и пока она делает, он должен быть рядом на неё смотреть, поправлять, возможно, и флиртовать, главное быть с ней в контакте. Только тренер отвернулся, позировать не перед кем, и упражнение делать незачем, а тренер вернулся и продолжаем. Результат тут недостижим, главное процесс восхищения другим человеком.

Ещё группа людей, которой нужен инструктор, это лица впервые пришедшие в зал и задача тренера их привлечь, заинтересовать, рассказать, показать – то есть сделать конфетку, и как тут всё здорово, и то какой он классный. А потом он будет ходить и поправлять, чтоб работали вот так или вес надо другой поставить.