Читать книгу Анатомия мышц: иллюстрированный справочник - - Страница 2
О книге
ОглавлениеЭта книга создана в формате краткого справочника, чтобы ознакомить читателя с полезной информацией об основных скелетных мышцах, играющих ведущую роль в спорте, танцах, биомеханике физических упражнений и бодиворке[1]. Каждый раздел, посвященный мышцам, имеет определенную цветовую кодировку для упрощения поиска. Подробно описаны место начала и прикрепления, действия и иннервация каждой мышцы, что позволит удовлетворить требования учащихся и практикующих специалистов по бодиворку, двигательной терапии и искусствам, связанным с движениями. Сведения представлены с исчерпывающей точностью в удобном формате, в скобках приводится объяснение отдельных терминов, что может быть особенно полезным, поскольку специализированная терминология, используемая в анатомии, поначалу может показаться сложной для неподготовленного читателя.
Информация о каждой мышце представлена в едином стиле по всей книге. Ниже приведен пример с разъяснением значений выносок (для некоторых мышц будут использоваться сокращенные варианты).
1
Бодиворк (альтернативная медицина) – терапевтическая или личностная техника развития, включающая в себя работу с человеческим телом на основе манипулятивной терапии, дыхательных упражнений или энергетической медицины. Она направлена на улучшение осанки, повышение осведомленности о связи тела и разума или на манипулирование электромагнитным полем, предположительно окружающим человеческое тело и влияющим на здоровье. – Прим. ред.