Читать книгу Проживание негативных эмоций. Как навсегда избавиться от страха, злости и обиды? - - Страница 2

В этой книге я делюсь своим опытом избавления от негативных эмоций, таких как страх, злость, обида. Метод, который я использовал очень простой и как показало время очень эффективный. Заключается метод в проживании негативных эмоций. В результате его применения можно полностью избавиться от волнений и переживаний, основа которых заключается в страхе. Полностью избавиться от любых обид, раздражения и злости. Основу этого метода используют в сеансах гипноза, когда сначала помогают увидеть, как негативная эмоция появилась и не была нами пережита в прошлом, а потом прожить и избавиться от неё.

Я не претендую на истинность изложенных мною мыслей на счет того, почему работает этот метод. На самом деле это не важно. Важно, что этот метод уже помог многим людям меньше испытывать негативных эмоций, легче проживать и полностью избавляться от стрессов и панических атак. Имея этот замечательный метод в арсенале своих навыков, нам становятся не страшны никакие негативные события.

Искренне желаю вам при помощи этого метода улучшения качества вашей жизни!